Second Nature finns för att ändra uppfattning om att gå ner i vikt.
Vår app använder beteendevetenskap för att träna om ditt sinne för att göra hälsosamma val automatiskt, så dessa håller i sig i det långa loppet.
Men vi tittar inte bara på vad du äter och hur mycket du väger. Vi tittar också på dina sömnmönster, träningsnivåer, hur du reglerar känslor och andra vanor som påverkar hur du kanske mår.
Vi kopplar dig också ihop med en registrerad nutritionist som ger en-till-en-rådgivning och hjälper dig att bygga nya, hälsosammare vanor.
Vår app har också hundratals enkla, överseende recept samt dagliga artiklar som förklarar vetenskapen om ett hälsosamt liv - så att du känner dig bemyndigad att göra förändringar, snarare än att bara bli tillsagd vad du ska göra.
Storbritanniens NHS rekommenderar oss eftersom deras egen forskning tyder på att vi är dubbelt så effektiva som andra viktminskningsprogram. 90 % av Trustpilot-recensionerna bedömer oss som "utmärkta" eftersom 9 av 10 personer går ner i vikt och håller den, även efter 12 månader.
Vi vill göra det lättare att gå ner i vikt; för att få det att kännas som en andra natur.
Ladda ner appen och registrera dig idag för att börja din resa!
Viktminskning & vana förändring
Uppdaterades den
30 okt. 2026