Dremova Sleep Journal ni programu ya kibinafsi, ya kufuatilia usingizi nje ya mtandao iliyojengwa kwa ajili ya mtu yeyote anayetaka kuelewa vyema mapumziko yake. Hakuna akaunti inayohitajika, hakuna muunganisho wa intaneti unaohitajika - kila kitu hubaki kwenye kifaa chako.
Kila usiku, fungua shajara na uandike ingizo lako la usingizi: rekodi wakati ulipolala na kuamka, kadiria ubora wa mapumziko yako kwa kipimo rahisi, na ongeza maelezo ya hisia au uchunguzi kuhusu jinsi ulivyohisi. Baada ya muda, ingizo hizi huunda picha ya tabia zako za usingizi.
Programu hii inajumuisha grafu za kuona ili uweze kuona mitindo - iwe ubora wako wa usingizi unashuka siku fulani, jinsi hisia zako zinavyohusiana na muda wa kupumzika, au ikiwa wakati wako wa kulala unabadilika baadaye wiki. Chati ni safi na rahisi kusoma bila ujuzi wowote wa kiufundi unaohitajika.
Mpangilio wa mandharinyuma wa kijiometri hafifu huweka kiolesura kikiwa kimetulia, na vipengele vya emoji katika UI hufanya uzoefu uhisike kuwa rahisi kufikiwa badala ya kimatibabu. Katika uzinduzi wa kwanza, mtiririko mfupi wa kuingia unakuongoza kupitia vipengele vya msingi.
Mipangilio hukuruhusu kuchagua miundo unayopendelea ya tarehe na saa, mpangilio chaguo-msingi wa kupanga ingizo, na kichupo gani kinachofunguliwa unapoanzisha programu. Unaweza pia kurudia mafunzo ya uanzishaji wakati wowote kutoka kwa mipangilio.
Dremova inafanya kazi nje ya mtandao kabisa. Hakuna usawazishaji, hakuna nakala rudufu, hakuna usafirishaji - ni nafasi tulivu na ya faragha ya kutafakari usingizi wako.
Fuatilia usingizi wako wa usiku, andika maelezo ya hisia, na uwazie mifumo ya kupumzika baada ya muda.
Ilisasishwa tarehe
2 Nov 2026