Do Health

Do Health ni rafiki wa afya binafsi, inayoendeshwa na biolojia yako na mtindo wako wa maisha. Tunakusaidia kuelewa kile ambacho mwili wako unahitaji hasa, kisha tunakupa hatua muhimu zaidi inayofuata ili kujisikia vizuri zaidi. Hakuna kubahatisha, hakuna kuzidiwa. Fanya tu kile kinachokufaa.

Jinsi inavyofanya kazi
- Elewa - Kipimo rahisi cha damu kinaonyesha kile ambacho mwili wako unahitaji hasa. Tunapima alama 11 za kibiolojia katika nishati, mzunguko wa damu na uvimbe.
- Pendekeza - Tunatambua mabadiliko yenye athari kubwa zaidi chanya kwa jinsi unavyohisi hivi sasa. Sio kila kitu. Ni nini muhimu kwa mwili wako.
- Fanya - Pata mpango wako wa vitendo wa kila wiki uliobinafsishwa, kulingana na nguzo nne za Dkt. Chatterjee: Kula, Sogea, Pumzika, Lala.

Kilichojumuishwa
- Uchunguzi 1 kamili wa afya na alama 50+ za kibiolojia
- Vipimo 3 vya damu kwa mwaka
- alama 11 za kibiolojia, zilizotafsiriwa kimatibabu
- Umri wako wa kibiolojia - na jinsi ya kuuboresha
- Mipango ya vitendo ya kila wiki iliyobinafsishwa
- Mwenza anayejifunza kinachokufaa

Kinachofanya Do Health kuwa tofauti
Programu nyingi za afya hukupa data na kukuacha uielewe. Je, Afya inakuambia haswa cha kufanya baadaye - vitendo vidogo, vinavyoweza kufanywa vinavyoendana na maisha yako halisi. Maisha yanapoharibika, mpango wako hubadilika na wewe. Hakuna hatia, hakuna aibu, hakuna kuanza upya.

Cha kutarajia
Kila wiki, utapata vitendo vitatu vilivyobinafsishwa kwa mwili wako na mtindo wako wa maisha. Fuatilia alama zako za kibaolojia baada ya muda. Tazama mabadiliko ya umri wako wa kibaolojia. Jifunze kinachokufaa kweli.

Imejengwa juu ya miaka 20 ya mazoezi ya kliniki
Mfumo wa nguzo nne wa Dkt. Rangan Chatterjee umewasaidia maelfu ya watu kujisikia vizuri kupitia mabadiliko madogo na thabiti. Je, Afya inakufanya uwe wa kibinafsi kwako.