QuitNic AI: Acha Vape

Acha vape kwa mpango wazi, usaidizi wa kila siku na zana za vitendo za kukabiliana na hamu kali katika maisha halisi.

QuitNic AI: Acha Vape hukusaidia kuelewa mazoea yako, kufuatilia maendeleo bila vape, kudhibiti hamu, kujenga ratiba yenye afya na kuona makadirio ya pesa ulizookoa. Iwe unaacha sasa au unajiandaa kwa tarehe iliyopangwa, hatua inayofuata hubaki wazi.

Fuatilia maendeleo bila vape

- Fuatilia moja kwa moja muda ambao umekuwa bila vape
- Tazama makadirio ya mivuto uliyoepuka
- Fuatilia makadirio ya pesa ulizookoa
- Tazama hatua na mafanikio ya kutia moyo
- Weka lengo la akiba na ufuatilie maendeleo

Binafsisha mpango

- Chagua aina ya vape
- Weka makadirio ya mivuto kwa siku
- Rekodi matumizi ya e-liquid kwa wiki na nguvu ya nikotini
- Weka makadirio ya gharama za wiki na sarafu
- Chagua sababu kuu na vichochezi vya kawaida
- Acha mara moja au jiandae kwa tarehe iliyopangwa

Dhibiti hamu na kuteleza

- Rekodi hamu na uone wakati inapotokea mara nyingi
- Rekodi misukumo uliyokataa na tambua maendeleo
- Rekodi kuteleza bila kujihukumu, pamoja na kichochezi na dokezo la hiari
- Tumia historia kutambua mifumo na kujiandaa kwa nyakati ngumu

Kocha AI

Pata mwongozo binafsi na wa kukusaidia kulingana na maendeleo, vichochezi, hamu na malengo yako. Tumia kocha AI hamu inapokuja, motisha inaposhuka au unapohitaji msaada kwa hatua inayofuata.

Majibu ya AI yanaweza kuwa si sahihi na si ushauri wa matibabu.

Masomo na zana za vitendo

- Jifunze kuhusu utegemezi wa nikotini, hamu, vichochezi, ratiba na kuzuia kurudia
- Tumia mazoezi ya kupumua na shughuli fupi za kuhamisha mawazo
- Fungua sehemu ya SOS kwa mawazo ya haraka wakati wa hamu kali
- Jenga ratiba inayosaidia maisha ya muda mrefu bila vape

Ufuatiliaji wa faragha, hasa kwenye kifaa

Akaunti haihitajiki. Taarifa nyingi huhifadhiwa kwenye kifaa chako. Unaweza kuhamisha nakala ya JSON na kuweka upya data wakati wowote. Uchanganuzi, usimamizi wa usajili na maombi ya kocha AI huchakatwa kulingana na Sera ya Faragha.

Premium

Usajili wa Premium hufungua kocha AI, masomo na takwimu za kina. Mipango, bei, vipindi vya malipo na jaribio huonyeshwa kabla ya ununuzi. Usajili hujisasisha isipokuwa ughairiwe kupitia App Store au Google Play. Kufuta programu hakughairi usajili.

Muhimu

QuitNic AI ni programu ya elimu ya ustawi na kujisaidia. Si kifaa cha matibabu na haitoi utambuzi, matibabu, tiba ya kisaikolojia au msaada wa dharura. Maendeleo, akiba na mivuto iliyoepukwa ni makadirio kulingana na taarifa zako. Wasiliana na mtaalamu wa afya kuhusu kuacha nikotini, dawa, ujauzito au masuala ya afya ya mwili na akili. Katika dharura, wasiliana na huduma za eneo lako.

Sera ya Faragha:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy

Masharti ya Matumizi:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms