Second Nature

Pili Asili ipo kubadili mawazo kuhusu kupunguza uzito.

Programu yetu hutumia sayansi ya tabia ili kufundisha upya akili yako kufanya chaguo zinazofaa kiotomatiki, ili hizi ziendelee kudumu.

Lakini hatuangalii tu kile unachokula na uzito wako. Pia tunaangalia mifumo yako ya kulala, viwango vya mazoezi, jinsi unavyodhibiti hisia, na tabia zingine zinazoathiri jinsi unavyohisi.

Pia tunakuoanisha na mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa ambaye hutoa ushauri wa mtu mmoja-mmoja na kukusaidia kujenga tabia mpya zenye afya.

Programu yetu pia ina mamia ya mapishi rahisi na ya kuridhisha pamoja na makala za kila siku zinazofafanua sayansi ya maisha yenye afya - ili uhisi umewezeshwa kufanya mabadiliko, badala ya kuambiwa tu la kufanya.

NHS ya Uingereza inatupendekeza kwa sababu utafiti wao wenyewe unapendekeza kwamba tunafaa mara mbili kuliko programu zingine za kupunguza uzito. 90% ya maoni ya Trustpilot yanakadiria kuwa 'wazuri' kwa sababu watu 9 kati ya 10 wanapunguza uzani na kuuzuia, hata baada ya miezi 12.

Tunataka kufanya kupoteza uzito kujisikia rahisi; kuifanya kujisikia asili ya pili.

Pakua programu na ujiandikishe leo ili kuanza safari yako!