Hers

Punguza uzito na ujifunze mabadiliko ya mtindo wa maisha ambayo yatasaidia Hers. Tumia programu ya Hers ili kuendelea na matibabu yako, kufuatilia maendeleo yako, na kufanya kazi katika programu hiyo.

Programu hii imeundwa mahsusi kuwasaidia wanachama wa Programu ya Hers ya Kurekebisha Uzito ambayo inachanganya matibabu ya kupunguza uzito yaliyothibitishwa kimatibabu na mazoezi, lishe na mwongozo wa mawazo.

Ukiwa na programu ya Hers unaweza:

- Kudhibiti matibabu yako (kufuata ratiba, kupata usaidizi wa athari, kukagua dawa yako na zaidi)
- Kufuatilia maendeleo yako (uzito, kiuno na tabia za shughuli)
- Kupata usaidizi kutoka kwa wataalamu waliohitimu
- Kuzungumza na Mwenzako wa AI
- Kusawazisha data kutoka kwa programu zako za afya na vifaa vinavyovaliwa
- Kuchunguza mapishi na mazoezi yaliyoundwa na wataalamu wa lishe kwa viwango vyote vya ujuzi

Daima tafuta ushauri wa daktari wako au mtaalamu mwingine wa afya aliyehitimu pamoja na kutumia programu ya Hers na kabla ya kufanya maamuzi yoyote ya kimatibabu.