Fitness Forever

Fitness Forever செயலி மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுகளைக் கண்காணிக்கவும், முடிவுகளை அளவிடவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரின் உதவியுடன் தொடங்கலாம்.

- தனிப்பட்ட தகவல்களைத் திருத்தி உறுப்பினர் விவரங்களைப் பார்க்கவும்
- உங்கள் கிளப்பின் அறிவிப்புகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்
- பயிற்சித் திட்டங்களை மதிப்பாய்வு செய்து உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்
- உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சிறந்தவற்றை முறியடிப்பதன் மூலம் உறுதியுடன் இருங்கள்
- உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் பயிற்சியாளர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்கவும்
- உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்
- உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
- உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்
- திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறவும்
- Fitness Forever Ohana வெகுமதிகளை அணுகவும்
- உடல் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க Fitbit மற்றும் Withings போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கவும்

இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!