குறிப்பு: BeHealthy செயலி தற்போது Merck KGaA ஊழியர்களுக்கு மட்டுமே பிரத்தியேகமாகக் கிடைக்கிறது.
ஊக்கமளிக்கும் சவால்கள், பல்வேறு உடற்பயிற்சி அமர்வுகள், தியானங்கள், ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வு தொடர்பான நிறுவனம் சார்ந்த சலுகைகள் மூலம் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த BeHealthy செயலி உங்களை ஆதரிக்கிறது.
உலகளாவிய BeHealthy திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக, பயனுள்ள உள்ளடக்கம், பிரத்தியேக விளம்பரங்கள் மற்றும் உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் இணைந்து செயல்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் என அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் காணலாம்.
BeHealthy செயலி மூலம் உங்கள் நன்மைகள்:
• உங்கள் விரல் நுனியில் நல்வாழ்வு: உடற்பயிற்சி திட்டங்கள், தளர்வு அமர்வுகள், சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் அறிவு - எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கு வேண்டுமானாலும் உங்களுக்குப் பொருந்தும்
• நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது: அனைத்து உள்ளடக்கங்களும் விளையாட்டு அறிவியல், உளவியல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவம் ஆகியவற்றின் அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை
• மெர்க் ஊழியர்களுக்கு பிரத்யேகமானது: BeHealthy தாவலின் கீழ் உங்கள் முதலாளியிடமிருந்து தற்போதைய தகவல்கள், விளம்பரங்கள் மற்றும் சலுகைகளைக் கண்டறியவும்
• ஊக்கமளிக்கும் சவால்கள்: உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் - எடுத்துக்காட்டாக படிநிலை சவால்கள் அல்லது கருப்பொருள் செயல்பாட்டு சவால்கள் மூலம்
அம்ச கண்ணோட்டம்:
BeHealthy தாவல்: உலகளாவிய BeHealthy திட்டத்திலிருந்து கருவிகள், சலுகைகள் மற்றும் விளம்பரங்களைக் கண்டறியவும்
நேரடி நிகழ்வுகள்: ஊக்கமளிக்கும் ஆன்லைன் விரிவுரைகள் அல்லது குழு அமர்வுகளுக்கு பதிவு செய்யவும்
கண்டறிக: மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் சமநிலையான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் தொடக்கப் புள்ளி - பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து உள்ளடக்கங்களுடனும் ஒரே பார்வையில்
சவால்கள்: தனிநபர் அல்லது குழு சவால்களில் பங்கேற்று சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்
நூலகம்: தியானங்கள், சுவாசப் பயிற்சிகள், இயக்க அமர்வுகள் மற்றும் அறிவு உள்ளடக்கத்திலிருந்து தேர்வு செய்யவும் - உங்கள் அன்றாட வழக்கத்திற்கு ஏற்றவாறு
செய்முறைகள்: 100 க்கும் மேற்பட்ட எளிய, ஆரோக்கியமான மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளைக் கண்டறியவும் - அதிக ஆற்றலுக்காக அன்றாட வாழ்வில்
பயன்பாடு குறித்து எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்க விரும்புகிறீர்களா? team@senseble.de என்ற முகவரிக்கு எழுதுங்கள். நாங்கள் தொடர்ந்து புதிய புதுப்பிப்புகளை வழங்குகிறோம், மேலும் உங்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான பயன்பாட்டு அனுபவத்தை உத்தரவாதம் செய்கிறோம்.
ஆதரவு: info@senseble.de
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.senseble.de/behealthy-app-data-privacy/
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.senseble.de/behealthy-app-terms/
BeHealthy ஆப்ஸ் - வேலையில் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் ஆல் இன் ஒன் கருவி
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஆக., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்