📸 Nutrilio: AI கலோரி கவுண்டர் — டயட் கண்காணிப்பு இனி எளிது
உங்கள் உணவை ஒரு படம் எடுங்கள், Nutrilio உடனே கலோரிகள், மேக்ரோக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து விவரங்களைக் கணக்கிடும். ஒவ்வொன்றையும் கையால் பதிவு செய்ய வேண்டியதில்லை — எங்கள் AI உணவு ஸ்கேனர் சில நொடிகளில் அனைத்தையும் செய்துவிடும். சிரமமின்றி நன்றாகச் சாப்பிட விரும்பும் அனைவருக்குமான ஸ்மார்ட் கலோரி டிராக்கர் Nutrilio.
🔥 AI மூலம் கலோரி கணக்கு
Nutrilio-வின் AI கலோரி கவுண்டர் உங்கள் உணவுப் படங்களைத் துல்லியமாகப் பகுப்பாய்வு செய்கிறது. படம் எடுங்கள், உடனே முடிவைப் பாருங்கள் — ஒவ்வொரு உணவு வேளையின் கலோரி, கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, புரதம் தனித்தனியாக. கலோரிகளைக் கணக்கிடவும் ஊட்டச்சத்தைக் கண்காணிக்கவும் இது மிக வேகமான வழி.
உடல் எடை குறைய, தசை வளர்க்க அல்லது ஆரோக்கியமாகச் சாப்பிட — உங்கள் இலக்கு எதுவானாலும் Nutrilio அதற்கேற்ப மாறும். தினசரி கலோரி இலக்கை அமைத்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாருங்கள்.
📊 முழுமையான மேக்ரோ டிராக்கர்
சாதாரண கலோரி கால்குலேட்டரைத் தாண்டிச் செல்லுங்கள். ஒவ்வொரு உணவு வேளையின் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, புரதத்தைக் கண்காணியுங்கள். அன்றைய மேக்ரோ சமநிலையை ஒரே பார்வையில் கண்டு, ஊட்டச்சத்து இலக்குகளில் நிலைத்திருங்கள். கீட்டோ, அதிகப் புரதம், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் என மேக்ரோ கண்காணிப்பு தேவைப்படும் எந்த டயட் முறைக்கும் ஏற்றது.
AI உணவு ஸ்கேனர் ஒவ்வொரு உணவையும் விரிவான ஊட்டச்சத்துத் தரவாகப் பிரித்துக் காட்டுவதால், நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது எப்போதும் துல்லியமாகத் தெரியும். ஊகிக்கத் தேவையில்லை, நீண்ட பட்டியல்களில் தேடத் தேவையில்லை.
📷 படம் மூலம் உணவு ஸ்கேனர் — படம் எடுங்கள், பதிவு செய்யுங்கள்
தட்டச்சு செய்வதையும் முடிவில்லாத உணவுத் தரவுத்தளங்களில் தேடுவதையும் மறந்துவிடுங்கள். Nutrilio AI உணவு ஸ்கேனர் மூலம்:
• எந்த உணவையும் படம் எடுத்து உடனே கலோரி, மேக்ரோ விவரங்களைப் பெறுங்கள்
• சில நொடிகளில் துல்லியமான ஊட்டச்சத்து விவரங்களைப் பாருங்கள்
• வழக்கமான கலோரி கவுண்டரை விட வேகமாக உணவைப் பதிவு செய்யுங்கள்
• நீங்கள் சாப்பிடும் அனைத்தின் படங்களுடன் ஓர் உணவு நாட்குறிப்பை உருவாக்குங்கள்
ஒவ்வொரு ஸ்கேனிலும் AI இன்னும் புத்திசாலியாகிறது; உங்கள் விருப்பங்களைக் கற்றுக்கொண்டு மேலும் துல்லியமான கலோரி கணக்கைத் தருகிறது.
🎯 இலக்குகளை அமைத்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணியுங்கள்
உண்மையான பலன்களை அடைய Nutrilio-வின் இலக்குக் கருவிகள் உதவுகின்றன:
• எடை குறைத்தல், எடையைப் பராமரித்தல் அல்லது தசை வளர்ச்சிக்குக் கலோரி இலக்கை அமையுங்கள்
• எடையைப் பதிவுசெய்து காலப்போக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பாருங்கள்
• தினசரி கலோரி பற்றாக்குறை அல்லது உபரியைக் கண்காணியுங்கள்
• எளிய விளக்கப்படங்கள் மூலம் முன்னேற்றத்தைப் பாருங்கள்
• உணவு நினைவூட்டல்களுடன் தொடர்ந்து சீராக இருங்கள்
💧 தண்ணீர் & உண்ணாவிரதக் கண்காணிப்பு
கலோரிகள் மட்டுமல்ல. நீர்ச்சத்துடன் இருக்க உதவும் தண்ணீர் டிராக்கரும், உங்கள் உண்ணாவிரத வழக்கத்துக்கு ஏற்ற இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத (இன்டர்மிட்டன்ட் ஃபாஸ்டிங்) டைமரும் Nutrilio-வில் உள்ளன. முழுமையான ஊட்டச்சத்துக் கண்காணிப்புக்குத் தேவையான அனைத்தும் ஒரே ஆப்பில்.
⚡ ஏன் Nutrilio?
✅ AI கலோரி கவுண்டர் — படம் எடுங்கள், உடனே கலோரி & மேக்ரோ விவரம்
✅ துல்லியமான மேக்ரோ டிராக்கர் — ஒவ்வொரு உணவின் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, புரதம்
✅ AI உணவு ஸ்கேனர் — தட்டச்சு தேவையில்லை, ஒரு படம் போதும்
✅ எடை குறைப்புக் கருவிகள் — கலோரி பற்றாக்குறை, இலக்குகள், முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள்
✅ தண்ணீர் டிராக்கர் — நினைவூட்டல்கள் & தினசரி இலக்குகள்
✅ இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் — உள்ளமைந்த ஃபாஸ்டிங் டைமர்
✅ 30+ கண்காணிப்பு வகைகள் — உங்களுக்கு முக்கியமானதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
✅ அழகான விளக்கப்படங்கள் — கலோரி, ஊட்டச்சத்துப் போக்குகளைப் பாருங்கள்
✅ தனியுரிமை — உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும்
✅ டார்க் மோட் — இரவும் பகலும் கண்களுக்கு இதமானது
உணவுக் கண்காணிப்பை உண்மையிலேயே எளிதாக்கும் கலோரி கால்குலேட்டர் Nutrilio. உடல் எடை குறைக்கும் பயணத்தை இப்போதுதான் தொடங்குபவராக இருந்தாலும், அனுபவமுள்ள மேக்ரோ டிராக்கராக இருந்தாலும், Nutrilio உங்கள் தேவைக்கேற்ப மாறும். AI கலோரி கவுண்டரை இப்போதே பதிவிறக்கி, இன்றே உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை நோக்கிச் செல்லுங்கள்.
படம் எடுத்துக் கலோரி கணக்கிடுங்கள்: AI கலோரி கால்குலேட்டர், டயட், உடல் எடை குறைய
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்