డస్క్ రిపోజ్ అనేది ఎలాంటి హడావిడి లేకుండా తమ విశ్రాంతిని అర్థం చేసుకోవాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించిన ఒక స్లీప్ జర్నల్. అకౌంట్లు లేవు, సింకింగ్ లేదు, సబ్స్క్రిప్షన్లు లేవు — కేవలం మీరు మరియు మీ నిద్ర డేటా మాత్రమే, అది మీ పరికరంలో గోప్యంగా నిల్వ చేయబడుతుంది.
ప్రతి రాత్రి మీరు ఒక కొత్త స్లీప్ ఎంట్రీని లాగ్ చేయవచ్చు, మీరు ఎప్పుడు పడుకున్నారు, ఎప్పుడు మేల్కొన్నారు, మరియు ఒక క్వాలిటీ స్కేల్ను ఉపయోగించి మీరు నిజంగా ఎంత విశ్రాంతిగా భావించారో రికార్డ్ చేయవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఆ ఎంట్రీలు మీ అలవాట్లకు ఒక చిత్రంగా మారతాయి — మీరు సాధారణంగా గమనించలేని ట్రెండ్లు, సగటులు మరియు నమూనాలను చూపించే గ్రాఫ్లు మరియు చార్ట్ల ద్వారా మీరు దానిని అన్వేషించవచ్చు.
ఈ యాప్ ఉద్దేశపూర్వకంగానే విషయాలను సరళంగా ఉంచుతుంది. మీరు ఒక క్వాలిటీ రేటింగ్ను ఎంచుకుని, మీకు కావలసిన నోట్స్ను జోడించి, ముందుకు సాగవచ్చు. జర్నల్ స్క్రీన్ మీ హిస్టరీని తేదీ ప్రకారం క్రమబద్ధీకరించగల ఒక చక్కని జాబితాలో చూపిస్తుంది. అనలిటిక్స్ స్క్రీన్ ఆ హిస్టరీని దృశ్య సారాంశాలుగా మారుస్తుంది, తద్వారా రోజులు మరియు వారాలు గడిచేకొద్దీ మీ నిద్ర మెరుగుపడుతోందా, క్షీణిస్తోందా లేదా స్థిరంగా ఉందా అని మీరు గుర్తించవచ్చు.
సెట్టింగ్ల ద్వారా ఎంట్రీలు ఎలా ప్రదర్శించబడాలో మీరు ఎంచుకోవచ్చు, మీరు కాంపాక్ట్ రోస్, కార్డ్స్ లేదా గ్రిడ్ వ్యూను ఇష్టపడతారా అని నిర్ణయించుకోవచ్చు, మరియు మీరు యాప్ను ప్రారంభించినప్పుడు డిఫాల్ట్గా ఏ ట్యాబ్ ఓపెన్ అవ్వాలో కూడా సెట్ చేయవచ్చు. మీ ప్రాధాన్యతను బట్టి హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్ను ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేసుకోవచ్చు.
ప్రకటనలు లేవు, పేవాల్స్ లేవు, మరియు సైన్-అప్ స్క్రీన్ వెనుక దాగి ఉన్నది ఏమీ లేదు.
మీ రాత్రి నిద్రను ట్రాక్ చేయండి మరియు నాణ్యత రేటింగ్లతో విశ్రాంతి విధానాలను దృశ్యమానం చేసుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
1 అక్టో, 2026