డైలీ ఫిట్ అంటే మీ జేబులో ఉండే ప్రేరణ! సిద్ధంగా ఉన్న శిక్షణా ప్రణాళికను ఎంచుకోండి, ఒక ఛాలెంజ్లో చేరండి, లేదా ఈ రోజు మీకు నచ్చిన వర్కౌట్ కోసం వెతకండి. ఈ యాప్తో, మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రతిరోజూ ఏమి చేయాలో మీకు తెలుస్తుంది!
డైలీ ఫిట్ యాప్లో ఏముంది?
- వర్కౌట్ ఫైండర్: సెకన్లలో సరైన వర్కౌట్ను కనుగొనండి – వ్యవధి, కఠినత్వ స్థాయి, పరికరాలు మరియు వ్యాయామ రకాన్ని ఎంచుకోండి.
- వీడియో వర్కౌట్లు: ప్రతి నైపుణ్య స్థాయి వారికి – ప్రారంభకుల నుండి నిపుణుల వరకు, ఇంట్లో మరియు జిమ్లో.
- ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్లు: మీరు మీ పరుగును మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే ఇవి చాలా అనువైనవి.
- ప్రేరణాత్మక ఛాలెంజ్లు: మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటానికి మరియు మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను సాధించడానికి సహాయపడతాయి.
- ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు: బరువు తగ్గడం, శరీరాకృతి, పరుగు మరియు మరెన్నో మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి.
ఇది ఎందుకు విలువైనది?
- డైలీ ఫిట్ యాప్ను లక్షలాది మందికి శిక్షణ ఇచ్చిన సర్టిఫైడ్ ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ అయిన మార్టా క్రుక్ రూపొందించారు. అనుభవజ్ఞురాలైన శిక్షకురాలు, మాజీ క్రీడాకారిణి మరియు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ గ్రాడ్యుయేట్ అయిన మార్టా, ఒత్తిడి లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించవచ్చని నమ్ముతారు. మరియు దానిని మీకు చూపించడానికి ఆమె సంతోషంగా ఉన్నారు!
- ఈ యాప్లో, డాన్స్ కార్డియో, పైలేట్స్ మరియు మొబిలిటీ, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు హైరాక్స్-ప్రేరేపిత వ్యాయామాల వరకు - ప్రభావవంతంగా ఉండేలా మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన వర్కౌట్లను మీరు కనుగొంటారు.
డైలీ ఫిట్ కమ్యూనిటీలో చేరండి మరియు మీ స్వంత వేగంతో వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించండి!
యాప్ యొక్క ఉచిత వెర్షన్లో ఇవి ఉంటాయి:
- అనుకూలమైన ఫిల్టర్లతో కూడిన వర్కౌట్ సెర్చ్ ఇంజిన్.
- మార్టా క్రుక్తో 350కి పైగా వీడియో వర్కౌట్లకు యాక్సెస్.
- సీజనల్ ప్రత్యేక ఛాలెంజ్లలో చేరగల సామర్థ్యం మరియు శిక్షణా ప్రణాళికలను ఉపయోగించడం.
ప్రీమియం వెర్షన్ వీటిని కూడా అందిస్తుంది:
- కొత్త, ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు (రన్నింగ్ ప్రణాళికలతో సహా),
- ప్రీమియం వినియోగదారుల కోసం మాత్రమే ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ఛాలెంజ్లు,
- యాప్లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉండే అదనపు కొత్త ప్రీమియం వర్కౌట్లు (ఉదా., ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్లు),
- ఇష్టమైన వర్కౌట్ల జాబితా,
- వర్కౌట్లను పూర్తి చేసినట్లుగా గుర్తించే సామర్థ్యం,
- మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి రెగ్యులర్ అప్డేట్లు మరియు కొత్త ఫీచర్లు. మీకు ఇంకేమీ అవసరం లేదు – కేవలం నీరు, మంచి మానసిక స్థితి, మరియు డైలీ ఫిట్ యాప్ ఉంటే చాలు. దీన్ని ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ పరివర్తనను ప్రారంభించండి!
మీ పరివర్తనను ప్రారంభించండి మరియు ఎప్పటికీ ఆరోగ్యంగా ఉండండి!
అప్డేట్ అయినది
2 అక్టో, 2026