ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, లేదా మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఏమి తినాలో ఊహించి విసిగిపోయారా? RxFood అనేది మీ తెలివైన, శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన పోషకాహార సహచరుడు. ఇది మంచి ఆహారం తినడంలో ఉండే ఊహాగానాలను తొలగిస్తుంది. మీరు ఏదైనా అనారోగ్య సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నా, లేదా కేవలం మరింత శక్తివంతంగా మరియు మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణతో ఉండాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నా, RxFood సరైన ఆహారాన్ని తినడాన్ని అప్రయత్నంగా, వ్యక్తిగతంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది.
మీ ఆహారం మీ ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో మరియు దాని గురించి ఏమి చేయాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మేము శక్తివంతమైన ఫుడ్ లాగింగ్ మరియు ఒక తెలివైన AI సహచరుడిని మిళితం చేసాము.
ఫీచర్లు:
1. AI ఫుడ్ లాగింగ్తో భోజనాన్ని తక్షణమే ట్రాక్ చేయండి: మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి మరియు మేము ఆహారాలు, పరిమాణాలు మరియు పోషకాలను కచ్చితత్వంతో గుర్తిస్తాము. మేము వినియోగదారులకు SMS, టెక్స్ట్, ఇటీవలి భోజనాలు మరియు మరిన్నింటి ద్వారా లాగ్ చేసే అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తాము.
2. మీ పోషకాహారం & బయోమార్కర్లను సందర్భోచితంగా చూడండి: మీ భోజనం మీ శక్తి మరియు ఆరోగ్య సూచికలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి. మీకు పూర్తి చిత్రాన్ని చూపించడానికి RxFood వేరబుల్స్తో కనెక్ట్ అవుతుంది.
3. గూగుల్ హెల్త్ కనెక్ట్ ద్వారా ఆరోగ్య డేటా అనుసంధానం: వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించడానికి RxFood, గూగుల్ హెల్త్ కనెక్ట్తో అనుసంధానం అవుతుంది. మేము వీటికి యాక్సెస్ కోరుతున్నాము:
ఎ. వ్యాయామం & అడుగులు: యాక్టివిటీ ఫీడ్బ్యాక్ మరియు కేలరీల సర్దుబాటు కోసం.
బి. నిద్ర: నిద్ర నాణ్యత జీవక్రియ ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహార అవసరాలపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది కాబట్టి, నిద్రకు సంబంధించిన కొలమానాలు వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార సమయపాలన మరియు సిఫార్సులను తెలియజేస్తాయి.
ఈ సమగ్ర డేటా, నిద్ర కొలమానాల ఆధారంగా మీ శారీరక శ్రమ, రోజువారీ కదలిక మరియు సంసిద్ధతకు అనుగుణంగా పోషకాహార సిఫార్సులను అందించడానికి మాకు వీలు కల్పిస్తుంది. మీ డేటా ఎప్పటికీ అమ్మబడదు లేదా పంచుకోబడదు మరియు గూగుల్ గోప్యతా అవసరాలకు అనుగుణంగా నిర్వహించబడుతుంది.
3. సమీకృత నిపుణుల మద్దతు: మీ అవసరాలకు తగిన మద్దతు మరియు మీ అత్యవసర ప్రశ్నలకు సమాధానాలు పొందడానికి నిపుణుల నుండి మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందండి. మీ ఆహార ప్రయాణంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు మీ పోషకాహార సంబంధిత ప్రశ్నలను పరిష్కరించడానికి ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉండే ఒక తెలివైన AI సహచరుడిని కూడా మేము అందిస్తున్నాము.
4. విస్తృతమైన విద్యా విషయాలను అన్వేషించండి: గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిర్వహించడం నుండి మీ బరువును నియంత్రిస్తూ చక్కగా తినడం వరకు, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన విద్యా మాడ్యూళ్లలోకి ప్రవేశించండి. మేము పోషకాహార శాస్త్రాన్ని సరళంగా, ఆచరణాత్మకంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా అందిస్తాము.
5. ఎంపిక చేసిన వంటకాలతో ఆత్మవిశ్వాసంతో వంట చేయండి: మీరు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్న అల్పాహారాలు, అధిక ప్రోటీన్లు ఉన్న స్నాక్స్, లేదా గ్లూకోజ్ సమతుల్యతకు తోడ్పడే సులభమైన భోజనాల కోసం చూస్తున్నా, మీ లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయే, డైటీషియన్లు ఆమోదించిన వంటకాల యొక్క పెరుగుతున్న లైబ్రరీని పొందండి.
ప్రజలు ఏమంటున్నారంటే
"ఈ యాప్లో నాకు బాగా నచ్చిన విషయం ఏమిటంటే, నేను ఏ రంగాలలో మెరుగుపడాల్సిన అవసరం ఉందో అర్థం చేసుకోవడం! ఇది చేసే విశ్లేషణ మరియు నేను తీసుకునే ఆహారం గురించి నాకు ఒక అవగాహన కల్పించడం చాలా సహాయకరంగా ఉంది."
"ప్రతిదీ టైప్ చేయడానికి బదులుగా, ఒక ఫోటో తీసి ఆహారాన్ని విశ్లేషించుకోగలగడం నాకు చాలా నచ్చింది."
"ఇది ఒక గొప్ప యాప్. ధన్యవాదాలు! ఒక తల్లిగా ఉంటూ, పూర్తి-కాల ఉద్యోగం చేస్తూ, కుటుంబం కోసం భోజనం ప్లాన్ చేయడం వంటివాటిని సమన్వయం చేసుకోవడం కష్టం. ఈ యాప్ నా దినచర్యలో ఒంటరితనాన్ని తగ్గించి, నాకు మరింత మద్దతు లభించేలా చేస్తోంది."
RxFood ఎవరి కోసం:
* మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో జీవిస్తున్న వారు
* దీర్ఘాయువు మరియు నివారణ కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ఆధార-ఆధారిత విధానాన్ని అనుసరించాలనుకునే వారు
* నిజమైన ఫలితాలతో, తెలివైన, సులభమైన పోషకాహార మద్దతును కోరుకునే ఎవరైనా
RxFoodను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో, స్పష్టతతో తినడం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి. RxFood అనేది మంచి ఆహారపు అలవాట్లను నిలకడగా ఉంచే ఒక తోడు.
ముఖ్య గమనిక: RxFood కేవలం పోషకాహార విద్య, ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు మరియు సాధారణ సమాచార కంటెంట్ను మాత్రమే అందిస్తుంది. RxFood మరియు దాని AI తోడు వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించవు మరియు వృత్తిపరమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి, చికిత్స నిర్ణయాలు లేదా ఆహార మార్పుల గురించి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని, రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ను లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
యాప్ గురించి అభిప్రాయం ఉందా? rxfood@support.com వద్ద మాకు ఇమెయిల్ చేయండి.
వ్యక్తిగత పోషణ, సరళీకృతం
అప్డేట్ అయినది
20 సెప్టెం, 2026