స్కల్ప్ట్లీ అనేది మీ భంగిమను గమనించే కోచ్తో కూడిన ఒక ఫేస్ యోగా స్టూడియో.
కెమెరా కోచ్ – మీ రియల్-టైమ్ ఫేస్ యోగా కోచ్
ఫ్రంట్ కెమెరాను ఆన్ చేయండి మరియు మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు కెమెరా కోచ్ మీ ముఖ కదలికలను అనుసరిస్తుంది:
• మీ రెప్స్ను లెక్కిస్తుంది మరియు ఆటోమేటిక్గా ఆసనాలను బిగిస్తుంది
• రియల్-టైమ్ భంగిమ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది: "కొంచెం పైకి", "రిలాక్స్ అవ్వండి", "మీ తలను కదలకుండా ఉంచండి"
• మీ రిలాక్స్డ్ ముఖానికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది, కాబట్టి కదలికలు మీకు అనుగుణంగా అంచనా వేయబడతాయి
• ప్రతి వ్యాయామానికి ఒక టెక్నిక్ స్కోర్ మరియు స్థిరత్వాన్ని చూపుతుంది
• ఐచ్ఛికంగా వాయిస్ కోచ్, శబ్దాలు మరియు హాప్టిక్స్
చాలా వ్యాయామాలు కెమెరా కోచ్ ద్వారా ట్రాక్ చేయబడతాయి. కెమెరా వద్దు అనుకుంటున్నారా? యానిమేటెడ్ ప్రదర్శనలతో కూడిన గైడెడ్ ప్రాక్టీస్ను ఉపయోగించండి.
డిజైన్ ద్వారానే గోప్యత
• కెమెరా చిత్రాలు మీ పరికరంలోనే ప్రాసెస్ చేయబడతాయి మరియు ఎప్పటికీ రికార్డ్ చేయబడవు, నిల్వ చేయబడవు లేదా అప్లోడ్ చేయబడవు
• ముఖ గుర్తింపు లేదు, ఖాతా లేదు, సైన్-ఇన్ లేదు
మీ రోజువారీ దినచర్య
• నుదురు, కళ్ళు, బుగ్గలు, దవడ & గడ్డం, పెదవులు మరియు మెడ కోసం 23 ముఖ యోగా వ్యాయామాలు
• మీ లక్ష్యాల ఆధారంగా, మీ అభ్యాసానికి అనుగుణంగా మారే వ్యక్తిగత రోజువారీ వ్యాయామం (5, 10 లేదా 15 నిమిషాలు)
• 7-రోజుల స్టార్టర్ నుండి 30-రోజుల దినచర్య వరకు 8 ప్రోగ్రామ్లు
• స్పష్టమైన దశల వారీ సూచనలు మరియు యానిమేటెడ్ ప్రదర్శనలు
మీ అభ్యాసాన్ని ట్రాక్ చేయండి
• స్ట్రీక్స్, క్యాలెండర్ మరియు మొత్తం నిమిషాలు
• టెక్నిక్ ట్రెండ్ మరియు వ్యక్తిగత ఉత్తమ ప్రదర్శనలు
• వ్యాయామ స్థాయిలు: నేర్చుకోవడం → స్థిరత్వాన్ని పెంచుకోవడం → స్థిరమైనది
• అలైన్మెంట్ గైడ్తో కూడిన ప్రైవేట్ ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు – ఎన్క్రిప్ట్ చేయబడినవి, మీ పరికరంలో మాత్రమే ఉంచబడతాయి, మీ గ్యాలరీకి ఎప్పటికీ జోడించబడవు
• ఐచ్ఛిక రిమైండర్లు
స్కల్ప్ట్లీ ప్రీమియం
అన్ని వ్యాయామాలు మరియు ప్రోగ్రామ్లను అన్లాక్ చేయండి మరియు ప్రకటనలను తొలగించండి. నెలవారీ లేదా వార్షిక చందా (వార్షిక చందా అందుబాటులో ఉన్నచోట ఉచిత ట్రయల్) లేదా ఒకేసారి జీవితకాల కొనుగోలు. Google Playలో రద్దు చేసే వరకు చందాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి.
స్కల్ప్ట్లీ సాధారణ ఆరోగ్య వ్యాయామ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏ వ్యాధినీ నిర్ధారించదు లేదా చికిత్స చేయదు. మీకు నొప్పి అనిపిస్తే వాడటం ఆపండి మరియు మీకు దవడ, ముఖం లేదా మెడకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉంటే నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
రెప్స్ను లెక్కిస్తూ, రియల్ టైమ్లో మీ భంగిమకు మార్గనిర్దేశం చేసే కెమెరా కోచ్తో ఫేస్ యోగా చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2026