Alcogram Sober Alcohol Tracker

ఆల్కోగ్రామ్: మద్యపానం మానేసిన రోజుల కౌంటర్, ఆల్కహాల్ ట్రాకర్ మరియు సంయమన కౌంటర్ 🍺📊

ఆల్కోగ్రామ్ అనేది ఒక సోబర్ యాప్, ఇది మీరు రోజుకో అడుగు చొప్పున మద్యం మానేయడానికి సహాయపడుతుంది. సెకన్లలో ఒక డ్రింక్‌ను లాగ్ చేయండి, మీ సోబర్ డే కౌంట్ పెరగడాన్ని చూడండి మరియు ప్రతి డ్రింక్‌కు మీరు నిజంగా ఎంత స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ మరియు డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నారో తెలుసుకోండి. ఇది ఒక ఆల్కహాల్ ట్రాకర్, డ్రింక్ ట్రాకర్, డ్రింక్ కౌంటర్, సోబర్ ట్రాకర్ మరియు ఒక సాధారణ డ్రింకింగ్ డైరీ: మీ ఆల్-ఇన్-వన్ ఆల్కహాల్ ట్రాకింగ్ యాప్ మరియు సోబర్ డే కౌంటర్.

మద్యపానం మానేయాలనుకుంటున్నారా? ఆల్కోగ్రామ్ అనేది ఒక సున్నితమైన, తీర్పు చెప్పని క్విట్ డ్రింకింగ్ యాప్, ఇది ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా మద్యం మానేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది మద్యపానం మానేసే యాప్‌గా, నో ఆల్కహాల్ ట్రాకర్‌గా మరియు ఆల్కహాల్ ఫ్రీ డేస్ ట్రాకర్‌గా పనిచేస్తుంది, మీరు "నేను సంయమనంతో ఉన్నాను" అని చెప్పే రోజు వరకు సంయమనంతో మరియు మద్యపానం లేకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

డ్రై జనవరిని చేపడుతున్నారా? ఆల్కోగ్రామ్ అనేది ఒక సంయమన యాప్, ఇది నెల మొత్తం ట్రాక్‌లో ఉండేలా చేస్తుంది: మద్యం సేవించని ప్రతి రోజును లెక్కించండి, ప్రతి ఉదయం ఒక చెక్-ఇన్‌కు సమాధానం ఇవ్వండి మరియు మీ పరంపరను జనవరి 31 దాటి కొనసాగించండి.

🌟 ముఖ్య ఫీచర్లు

1. రోజువారీ ఆల్కహాల్ ట్రాకర్ 🗓️

ప్రతి ఉదయం ఆల్కోగ్రామ్ మీరు నిన్న మద్యం సేవించారా అని అడుగుతుంది. పానీయం రకాన్ని ఎంచుకోండి, మూడు పరిమాణ స్థాయిలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు ఒక గమనికను జోడించండి. ఇది ఒక సులభమైన ఆల్కహాల్ ట్రాకర్, విసుగు మరియు అపరాధభావం లేకుండా ఉంటుంది, అంతేకాక మీరు కచ్చితంగా పాటించే మద్యం సేవించని రోజుల కౌంటర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.

2. ఆల్కహాల్ గణాంకాలు మరియు డ్రింకింగ్ డైరీ 📈
మీ మొత్తం స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ వినియోగం, మీ ఖర్చు, మీరు ఎక్కువగా తాగే పానీయాలు మరియు మీ సుదీర్ఘ మద్యం రహిత పరంపరను 💵 చూడండి. ఏ కాలానికైనా మిమ్మల్ని మీరు సగటు వినియోగదారులతో 🌍 పోల్చుకోండి: ఒక మంచి సంయమన ట్రాకర్ మరియు డ్రింకింగ్ డైరీ వెనుక ఉన్న నిజాయితీ గల అంతర్దృష్టి.

3. ఆల్కహాల్ క్యాలెండర్ మరియు రిమైండర్లు 📅🔔
ఆల్కోగ్రామ్‌ను మీ ఆల్కహాల్ క్యాలెండర్‌గా ఉపయోగించండి: మద్యం సేవించని రోజులను గుర్తించండి, డ్రై జనవరిని ప్లాన్ చేయండి మరియు మద్యం సేవించని రోజులను ట్రాక్ చేయండి. రోజువారీ రిమైండర్‌లు మీ మద్యపానం లేని రోజులను మరియు ఆల్కహాల్ ఫ్రీ కౌంటర్‌ను అప్‌డేట్‌గా ఉంచుతాయి.

4. మద్యపానం మానేసిన స్ట్రీక్స్ ⏱️
ఆల్కోగ్రామ్ మీ ప్రస్తుత మద్యపానం లేని రోజుల స్ట్రీక్‌ను చూపిస్తుంది, మరియు మీ గణాంకాలు మీ సుదీర్ఘమైన స్ట్రీక్‌ను ఉంచుతాయి. మీ కోసం లెక్కను ఉంచే, సులభంగా మద్యపానం మానేయడానికి ఒక యాప్. ప్రతి స్ట్రీక్, మీరు మేల్కొని "నేను సంయమనంతో ఉన్నాను" అని చెప్పే ఉదయానికి మిమ్మల్ని దగ్గర చేస్తుంది.

5. హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్‌లు 📱
మీ హోమ్ స్క్రీన్‌కు సోబర్ డే కౌంటర్ విడ్జెట్‌ను లేదా ఒకే ట్యాప్‌తో రోజును లాగ్ చేయడానికి చెక్-ఇన్ విడ్జెట్‌ను జోడించండి. యాప్‌ను తెరవకుండానే మీరు సంయమనంతో ఉన్న రోజులు మీ కంటికి కనిపిస్తూ ఉంటాయి — ఇది మిమ్మల్ని నిశ్శబ్దంగా నిజాయితీగా ఉంచే ఒక సంయమన కౌంటర్.

6. షేర్ చేయండి మరియు కనుగొనండి 🤝📸
మీ పానీయాలకు లొకేషన్‌లను జోడించండి, వాటిని స్టోరీలుగా మార్చి స్నేహితులతో షేర్ చేయండి. ఇతరులు ఏమి తాగుతున్నారో చూడండి, మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారు ముందుగా చూడండి 🗺️, కామెంట్ చేయండి 💬 మరియు సంయమనం మరియు కోలుకునే మార్గంలో ఉన్న సంయమన సంఘంలో చేరండి.

💡 ఆల్కోగ్రామ్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

1. సరళమైన డిజైన్ ✨: మొదటి రోజు నుండే శుభ్రంగా మరియు ఉపయోగించడానికి సులభంగా ఉండే ఒక సోబర్ కౌంటర్.

2. శక్తివంతమైన అంతర్దృష్టులు 🔍: మీ మద్యపాన అలవాట్లు, స్వచ్ఛమైన మద్యం మరియు ఖర్చు గురించి నిజాయితీతో కూడిన సమాచారం.

3. కమ్యూనిటీ మద్దతు 🤝: మీరు మద్యం మానేస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని బాధ్యతాయుతంగా ఉండేలా చూసుకునే ఒక సోబర్ కమ్యూనిటీ ఈ యాప్‌లోనే ఉంటుంది.

4. అందుబాటు: ప్రధాన ఫీచర్లకు ఎలాంటి ఖర్చు ఉండదు.

5. ఆఫ్‌లైన్ యాక్సెస్ 📴: ఇది ఆఫ్‌లైన్‌లో ఆల్కహాల్ మానిటర్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు మీరు తిరిగి ఆన్‌లైన్‌లోకి వచ్చిన తర్వాత మీ డైరీని సింక్ చేస్తుంది.

📊 మీరు పొందే ప్రయోజనాలు

- మెరుగైన ఆరోగ్యం: మీ మద్యపానాన్ని అర్థం చేసుకోండి మరియు మద్యం మానేస్తున్నప్పుడు ప్రమాదాలను తగ్గించుకోండి.

- తెలివైన ఖర్చు: ప్రతి నెలా పానీయాలపై మీరు ఎంత ఖర్చు చేస్తున్నారో చూసి డబ్బు ఆదా చేసుకోండి.

- సోబర్ స్ట్రీక్స్: మద్యం తాగకుండా రోజులను పెంచుకోవడానికి ఆల్కహాల్ ఫ్రీ ట్రాకర్‌పై ఆధారపడండి, ఇందులో డ్రై జనవరి కూడా ఉంటుంది.

- ప్రశాంతమైన దినచర్య: మద్యం తాగాలనే కోరిక కలిగిన వెంటనే ఈ నో ఆల్కహాల్ యాప్ మరియు సోబ్రిటీ కౌంటర్ యాప్‌ను ఉపయోగించండి, మరియు మొదటి పెగ్గు వేయకముందే మద్యం మానేయండి.

- నిజమైన మద్దతు: మద్యపానం మానేస్తున్న మరియు ఒకరినొకరు ప్రోత్సహించుకుంటున్న స్నేహపూర్వక సంఘం.

🚀 మీ అలవాట్లను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి

మీరు పూర్తిగా మద్యపానం మానేయాలని నిర్ణయించుకున్నా 🍸, మద్యపానాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకున్నా (వారంలో తక్కువ మద్యం సేవించి, వారాంతంలో ఎక్కువ రోజులు మద్యపానం చేయకుండా ఉండటం), లేదా మీరు కేవలం అచంచలమైన శ్రద్ధతో మద్యం సేవించడాన్ని అభ్యసిస్తున్నా, ఆల్కోగ్రామ్ మీ మద్యపానం మానేసిన రోజుల సంఖ్యను మరియు ఒక సులభమైన క్యాలెండర్‌ను నమోదు చేస్తుంది. ఇది మీ మద్యపాన రహిత యాప్ మరియు మద్యపానం మానేయడానికి సహాయపడే ట్రాకర్.

ఆల్కోగ్రామ్‌తో ఈరోజే ప్రారంభించండి 📲 — ఈ ఆల్కహాల్ ట్రాకర్ యాప్ మరియు మద్యపానం మానేసే యాప్, ఇది ప్రతి రోజును మీరు స్పష్టంగా చూడగలిగే ఒక పరంపరగా మారుస్తుంది. 🌟