లైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ అనేది మీ గర్భధారణను వారం వారం గమనించడానికి ఒక ప్రశాంతమైన, గోప్యమైన ప్రదేశం.
మీ గర్భధారణ ఎలా సాగుతోందో చూడండి, అపాయింట్మెంట్లను ట్రాక్ చేయండి, మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో రికార్డ్ చేయండి, మీ బిడ్డ కదలికలను లెక్కించండి మరియు ముఖ్యమైన క్షణాలను భద్రపరచుకోండి — మీ డేటా మీ స్వంత పరికరంలోనే నిల్వ చేయబడుతుంది.
లైఫ్ పీరియడ్ ట్రాకర్తో పాటు, ఇది లైఫ్ యాప్ల కుటుంబంలో ఒక భాగం.
మీ గర్భధారణ, వారం వారం
• మీరు వారాలు మరియు రోజులలో ఎన్ని వారాలలో ఉన్నారో, మీ త్రైమాసికం మరియు మిగిలిన రోజులను చూడండి
• మీ చివరి పీరియడ్, డ్యూ డేట్, గర్భధారణ తేదీ లేదా IVF బదిలీని ఉపయోగించి మీ తేదీలను సెట్ చేసుకోండి
• మీ డేటింగ్ హిస్టరీని ఉంచుకుంటూ, మీ సంరక్షణ బృందం ధృవీకరించిన డ్యూ డేట్ను జోడించండి
• కవలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది కోసం ఎదురుచూస్తున్నారా? మీరు దానిని కూడా రికార్డ్ చేయవచ్చు
యాప్లో చూపిన తేదీలు మీ సంరక్షణ బృందం ధృవీకరించే వరకు అంచనాలు మాత్రమే.
క్యాలెండర్ మరియు అపాయింట్మెంట్లు
• మీ గర్భధారణను వారం, నెల మరియు సంవత్సరం వారీగా చూడండి
• త్రైమాసికంలో వచ్చే మార్పులు మరియు మీ అంచనా ప్రసవ తేదీతో సహా ముఖ్యమైన ఘట్టాలను అనుసరించండి
• సందర్శనలు, స్కాన్లు, పరీక్షలు, తరగతులు మరియు వ్యక్తిగత కార్యక్రమాలను జోడించండి
• అవసరమైనప్పుడు పునరావృతమయ్యే అపాయింట్మెంట్లను సృష్టించండి
• కేవలం "అపాయింట్మెంట్ రిమైండర్" మరియు సమయాన్ని మాత్రమే చూపించే ప్రైవేట్ రిమైండర్లను ఆన్ చేయండి — ఇవి మీ నోట్స్ లేదా లొకేషన్ను ఎప్పటికీ చూపించవు
రోజువారీ జర్నల్
గర్భధారణ రోజురోజుకూ ఎలా అనిపిస్తుందో ఒక సాధారణ రికార్డును ఉంచండి.
• మీ మానసిక స్థితి, లక్షణాలు, నిద్ర, నీరు మరియు కార్యకలాపాలను నమోదు చేయండి
• మీరు గుర్తుంచుకోవాలనుకునే దేని గురించైనా ప్రైవేట్ నోట్స్ జోడించండి
• ప్రతి ఫీల్డ్ ఐచ్ఛికం
బరువు మరియు రక్తపోటు
• మీ బరువును మెట్రిక్ లేదా ఇంపీరియల్ యూనిట్లలో నమోదు చేయండి
• రక్తపోటు మరియు నాడి రీడింగ్ల చరిత్రను ఉంచండి
• మీ సంరక్షణ బృందంతో చర్చించడానికి మీ రికార్డులను మీతో తీసుకురండి
ఈ సాధనాలు కేవలం రికార్డులను ఉంచడం కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య పర్యవేక్షణ లేదా రోగ నిర్ధారణను అందించవు.
కిక్ కౌంటర్
• ప్రశాంతమైన క్షణాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మీ బిడ్డ కదలినట్లు మీకు అనిపించినప్పుడల్లా ట్యాప్ చేయండి
• మీరు యాప్ నుండి నిష్క్రమించినప్పటికీ మీ సెషన్ను ఉంచుకోండి
• మీ ఇటీవలి సెషన్లను ఒకే చోట కలిసి చూడండి
• మీ సంరక్షణ బృందంతో మాట్లాడేటప్పుడు మీ హిస్టరీని ఉపయోగించండి
చెక్లిస్ట్లు
మీ గర్భధారణ సమయంలో ఈ క్రింది వాటి కోసం ఆచరణాత్మక చెక్లిస్ట్లతో క్రమబద్ధంగా ఉండండి:
• ప్రతి త్రైమాసికం
• మీ హాస్పిటల్ బ్యాగ్
• ముఖ్యమైన పత్రాలు
• మీ ఇంటిని సిద్ధం చేసుకోవడం
మీ స్వంత వస్తువులు మరియు నోట్లను జోడించండి, వాటిని తిరిగి ఆర్డర్ చేయండి మరియు మీరు పూర్తి చేసిన కొద్దీ వాటిని టిక్ చేయండి.
గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా
మీరు గర్భధారణకు ముందే లైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించవచ్చు.
• క్యాలెండర్ తేదీల ఆధారంగా అంచనా వేయబడిన తదుపరి పీరియడ్ మరియు ఫలదీకరణకు అనువైన సమయాన్ని చూడండి
• మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకింగ్కు మారండి
ఫలదీకరణకు అనువైన సమయం అంచనాలు సంతాన పరీక్ష కాదు మరియు వాటిని గర్భనిరోధకంగా ఉపయోగించకూడదు.
లైఫ్ పీరియడ్ ట్రాకర్తో పనిచేస్తుంది
యాప్ నుండి నేరుగా లైఫ్ పీరియడ్ ట్రాకర్ను తెరవండి, మరియు మీ గర్భధారణ ముగిసినప్పుడు, మీరు లైఫ్తో సైకిల్ ట్రాకింగ్కు తిరిగి రావచ్చు.
రూపకల్పనలోనే గోప్యత
మీ గర్భం వ్యక్తిగతమైనది. మీ డేటా కూడా అలాగే ఉండాలి.
• ఖాతా లేదా సైన్-అప్ అవసరం లేదు
• మీరు లాగ్ చేసినది మీ పరికరంలో నిల్వ చేయబడుతుంది
• ప్రకటనలు ఉండవు
• మీరు ఎనేబుల్ చేయాలని ఎంచుకుంటే తప్ప, అనామక వినియోగ గణాంకాలు మరియు క్రాష్ నివేదికలు ఆఫ్ చేయబడి ఉంటాయి
• మీ ఆరోగ్య డేటా ఎప్పుడూ విశ్లేషణలు లేదా క్రాష్ నివేదికలలో చేర్చబడదు
• మీరు ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు లాగ్ చేసిన ప్రతిదాన్ని JSONగా ఎగుమతి చేయండి లేదా మీ రీడింగ్లను CSVగా ఎగుమతి చేయండి
ప్రతి ఫలితం కోసం
మీ గర్భం ప్రసవంతో లేదా గర్భనష్టంతో ముగిసినా, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు దానిని రికార్డ్ చేయవచ్చు.
లైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ దానికి అనుగుణంగా తన అనుభవాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది, అయితే మీ మునుపటి ఎంట్రీలు గోప్యంగా ఉంటాయి మరియు మీరు తిరిగి చూడటానికి, ఎగుమతి చేయడానికి లేదా తొలగించడానికి అందుబాటులో ఉంటాయి.
సౌకర్యవంతంగా ఉపయోగించడానికి తయారు చేయబడింది
• లేత మరియు ముదురు రంగుల రూపం
• స్క్రీన్ రీడర్ మద్దతు
• పెద్ద అక్షర పరిమాణాలు
• తగ్గిన మోషన్ మద్దతు
ముఖ్యమైనది
లైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు. దీనిలోని సాధనాలు వ్యక్తిగత రికార్డులను ఉంచడానికి మరియు నిర్వహించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. ఇవి ఏ వైద్య పరిస్థితినీ నిర్ధారించవు, పర్యవేక్షించవు లేదా చికిత్స చేయవు మరియు మీ డాక్టర్, మంత్రసాని లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
మీ ఆరోగ్యం మరియు గర్భం గురించి ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, మీ స్థానిక అత్యవసర సేవల విభాగాన్ని సంప్రదించండి.
లైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ 18 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దల కోసం ఉద్దేశించబడింది.
మీ వారాలు, ప్రసవ తేదీ, అపాయింట్మెంట్లు మరియు పిండం కదలికలను ట్రాక్ చేయండి. ఇది గోప్యమైనది, ఖాతా అవసరం లేదు.
అప్డేట్ అయినది
23 అక్టో, 2026