ఫిట్నెస్ రేసింగ్ అథ్లెట్ల కోసం రూపొందించిన అల్టిమేట్ పేసింగ్ సాధనం పేస్రాక్స్తో మీ తదుపరి హైరాక్స్ రేసులో నైపుణ్యం సాధించండి.
పోటీలో అత్యంత సాధారణ తప్పు? మొదటి పరుగులలో చాలా వేగంగా వెళ్లి చివరి స్టేషన్ల ముందు గోడను ఢీకొట్టడం. పేస్రాక్స్తో, అంచనాలను తొలగించి, మీ ప్రొఫైల్ మరియు సమయ లక్ష్యానికి అనుగుణంగా ఖచ్చితమైన రేసు వ్యూహాన్ని అనుసరించండి.
PACEROXని ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
మీరు "సబ్ 1:00"ని లక్ష్యంగా చేసుకున్నా లేదా మీ మొదటి ఓపెన్ ఈవెంట్ను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించినా, పేసింగ్ అనేది ప్రతిదీ. పేస్రాక్స్ ప్రతి కిలోమీటరు పరుగు మరియు ప్రతి వ్యాయామ స్టేషన్కు ఖచ్చితమైన లక్ష్యాన్ని లెక్కిస్తుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
• స్ప్లిట్ కాలిక్యులేటర్: మీ లక్ష్య ముగింపు సమయాన్ని నమోదు చేయండి మరియు మీ వివరణాత్మక లక్ష్య విభజనలను తక్షణమే పొందండి.
• కస్టమ్ అథ్లెట్ ప్రొఫైల్లు: సంపూర్ణ సమతుల్య వ్యూహం కోసం "రన్నర్" (వేగంగా పరుగులు, స్థిరంగా బలం, భారీ స్ట్రైడ్) లేదా "హైబ్రిడ్" మధ్య ఎంచుకోండి.
• పూర్తి రేస్ బ్రేక్డౌన్: అన్ని 8 x 1 కి.మీ పరుగులు మరియు అన్ని 8 స్టేషన్లకు (స్కీ ఎర్గ్, స్లెడ్ పుష్/పుల్, బర్పీస్, రోయింగ్, ఫార్మర్స్ క్యారీ, లంజస్, వాల్ బాల్స్) ఖచ్చితమైన లక్ష్యాలను పొందండి.
• పరివర్తన నిర్వహణ: మీ ప్రణాళిక వాస్తవికంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ "రాక్స్జోన్" సమయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి.
• మద్దతు ఉన్న అన్ని విభాగాలు: ఓపెన్ పురుషులు/మహిళలు, ప్రో, డబుల్స్ లేదా రిలే.
ఇది ఎలా పని చేస్తుంది:
1. మీ హైరాక్స్ విభాగాన్ని ఎంచుకోండి.
2. మీ లక్ష్య ముగింపు సమయాన్ని సెట్ చేయండి.
3. మీ ప్రొఫైల్ను ఎంచుకోండి (రన్నర్, హైబ్రిడ్ లేదా స్ట్రాంగ్).
4. మీ పూర్తి రోడ్మ్యాప్ను వీక్షించండి మరియు మీ కీ స్ప్లిట్లను గుర్తుంచుకోండి.
మీ మనస్సును మరియు మీ కాళ్లను సిద్ధం చేసుకోండి. పరుగెత్తకండి—రేసును తెలివిగా చేయండి.
ఈరోజే పేస్రాక్స్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ శిక్షణను పీక్ పెర్ఫార్మెన్స్గా మార్చుకోండి.
మీ తదుపరి హైరాక్స్ రేసును అణిచివేసేందుకు ఖచ్చితమైన పేస్ మరియు స్ప్లిట్ కాలిక్యులేటర్.
అప్డేట్ అయినది
24 డిసెం, 2025