Poseva: Daily Yoga Cards

పోసెవా అనేది ఒక పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ప్లాట్‌ఫారమ్ యొక్క గందరగోళం లేకుండా, సరళమైన, స్థిరమైన సాధనను కోరుకునే ఎవరి కోసమైనా రూపొందించబడిన ఒక రోజువారీ యోగా కార్డ్ యాప్.

ప్రతిరోజూ, స్పష్టమైన దశలవారీ శ్వాస సూచనలతో — అంటే, పీల్చే శ్వాసల సంఖ్య, వదిలే శ్వాసల సంఖ్య, ఆసనంలో నిలిపే దశలు — ఒక కొత్త యోగా ఆసనపు కార్డ్ కనిపిస్తుంది. దీనివల్ల మీరు ఒక నియంత్రిత, ఉద్దేశపూర్వక లయతో ఆసనాలను సాధన చేయవచ్చు. ఊహించాల్సిన పనిలేదు, తొందరపడాల్సిన పనిలేదు.

కార్డ్ గ్రిడ్ లేఅవుట్ ద్వారా మీరు ఆసనాలను వర్గాల వారీగా బ్రౌజ్ చేయవచ్చు, ఇష్టమైన వాటిని గుర్తించవచ్చు, మరియు మీరు ఏ ఆసనాలను సాధన చేశారో ట్రాక్ చేయవచ్చు. ప్రతిదీ మీ పరికరంలోనే స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది. ఖాతా అవసరం లేదు, క్లౌడ్ సింక్ లేదు, మీ ఫోన్ నుండి డేటా బయటకు వెళ్లదు.

బ్రీతింగ్ కోచ్ ప్రతి ఆసనపు కార్డ్‌లోనే నేరుగా పొందుపరచబడి ఉంటుంది. మీరు ఆసనంలో ఉన్నప్పుడు, ఇది పీల్చడం, నిలపడం, మరియు వదలడం వంటి దశల గుండా స్పందించే ఒక దృశ్య లయ మార్గదర్శినిని చూపిస్తుంది. మీ ప్రస్తుత శక్తి స్థాయికి తగినట్లుగా వేగాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోండి.

శ్వాసకు, కదలికకు మధ్య సంబంధం ఎలా ఉంటుందో నేర్చుకుంటున్న ప్రారంభకులకు మరియు సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు లేదా గజిబిజి ఇంటర్‌ఫేస్‌లు లేకుండా తేలికపాటి రోజువారీ సహచరుడిని కోరుకునే అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకులకు పోసెవా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

అన్ని భంగిమల చిత్రాలు యాప్‌లో పొందుపరచబడ్డాయి. మొదటి రోజు నుండే పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది.