1 Percent Better Everyday

ఫిట్‌నెస్ ఫీచర్లతో పాటు, ఈ యాప్ హైస్కూల్ విద్యార్థి అథ్లెట్ల కోసం మానసిక పనితీరు కోచింగ్‌ను కూడా అందిస్తుంది. ఈ పిల్లలు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో, ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో, మరియు ఒక చెడ్డ ఆట తర్వాత త్వరగా ఎలా పుంజుకోవాలో నేర్చుకుంటారు. రోజువారీ మైండ్‌సెట్ సందేశాలు, వారపు చెక్-ఇన్‌లు, మరియు కోచ్ మెసేజింగ్ అథ్లెట్లు మైదానంలో మరియు మైదానం వెలుపల కూడా ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

1% బెటర్ ఎవ్రీడే సక్సెస్ యాప్‌తో, మీ ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లకు మీకు యాక్సెస్ లభిస్తుంది! మీ కోచ్ సహాయంతో మీరు మీ వర్కౌట్‌లు, మీ పోషణ, మీ జీవనశైలి అలవాట్లు, కొలతలు మరియు ఫలితాలను అనుసరించవచ్చు మరియు ట్రాక్ చేయవచ్చు.

ఫీచర్లు:

- శిక్షణా ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయండి

- వ్యాయామం మరియు వర్కౌట్ వీడియోలను అనుసరించండి

- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మెరుగైన ఆహార ఎంపికలు చేసుకోండి

- మీ రోజువారీ అలవాట్లను అదుపులో ఉంచుకోండి

- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి

- కొత్త వ్యక్తిగత ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించినందుకు మరియు అలవాటు పరంపరను కొనసాగించినందుకు మైలురాయి బ్యాడ్జ్‌లను పొందండి

- మీ కోచ్‌కు నిజ సమయంలో సందేశం పంపండి

- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి

- షెడ్యూల్ చేసిన వర్కౌట్‌లు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి

- వర్కౌట్‌లు, నిద్ర, పోషణ, మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి గార్మిన్, ఫిట్‌బిట్, మైఫిట్‌నెస్‌పాల్, మరియు విథింగ్స్ పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్‌లకు కనెక్ట్ అవ్వండి

ఈరోజే యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!