మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి యాప్లో సైకిల్ డైట్ వ్యక్తిగతీకరణ క్విజ్ను తీసుకోండి.
సైకిల్ డైట్ పీరియడ్స్ ఆధారిత డైట్ సూత్రాలు మరియు జీవనశైలిని మిళితం చేసి ప్రతి వినియోగదారునికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార కార్యక్రమాన్ని రూపొందిస్తుంది. మీ శరీర లక్ష్యాలను చేరుకోండి, హార్మోన్ల సమతుల్యతకు మద్దతు ఇవ్వండి, మీ నిద్ర నాణ్యతను పెంచండి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి, ఎక్కువ కాలం జీవించండి, జీర్ణ సమస్యలను పరిష్కరించండి మరియు మీ శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరచండి.
యాప్లోని ప్రతి భాగం మీకు ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.
వ్యక్తిగతీకరించిన సైకిల్ డైట్ భోజన పథకం యొక్క జీవితాన్ని మార్చే శక్తిని కనుగొనండి
వ్యక్తిగతీకరించిన సైకిల్ డైట్ ప్రణాళిక: మీ కోసం రూపొందించిన భోజన పథకంతో మీ శరీరాన్ని ఎలా మార్చాలో తెలుసుకోండి.
తేలికపాటి వ్యాయామాలు: మీ శరీరాన్ని చెక్కడానికి, వశ్యతను మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీకు సహాయపడే తక్కువ-ప్రభావ, గైడెడ్ వ్యాయామ సెషన్ల గంటలు.
ట్రాకర్లు: స్టెప్స్ కౌంటర్, నీరు, బరువు, ఉపవాసం మరియు పీరియడ్స్ ట్రాకర్లతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు దృశ్యమానం చేయండి.
సవాళ్లు: ఉత్తేజకరమైన సవాళ్ల చేతితో ఎంచుకున్న జాబితాతో మీ జీవనశైలి మరియు దినచర్యను మెరుగుపరచండి. మీరు చేసే చిన్న మార్పులు అద్భుతమైన ఫలితాలకు దారి తీస్తాయి.
ప్రత్యేకమైన కంటెంట్: మీ పరిధులను విస్తరించే కొత్త కథనాలు మరియు వీడియోలను ఆస్వాదించండి. నిరంతరం నవీకరించబడిన, ప్రత్యేకమైన కంటెంట్ మిమ్మల్ని వినోదభరితంగా ఉంచుతుంది.
ఆడియో మరియు వీడియో కంటెంట్: వ్యాయామ దినచర్యలు, యోగా భంగిమలు మరియు మీ షెడ్యూల్ మరియు జీవనశైలికి సరిగ్గా సరిపోయేలా సృష్టించబడిన ఇతర కంటెంట్ యొక్క గంటలు.
ప్రైవేట్ మరియు సురక్షితం
మీ గోప్యత మా ప్రధాన ప్రాధాన్యత. దానిని నిర్ధారించడానికి అవసరమైన అన్ని భద్రతా చర్యలు తీసుకున్నాము. యాప్లోని మొత్తం డేటా ఎన్క్రిప్ట్ చేయబడింది మరియు మీరు మాత్రమే యాక్సెస్ చేయగలరు. మీకు పూర్తి నియంత్రణ ఉంటుంది మరియు యాప్లో నుండి మీ మొత్తం డేటాను ఏ సమయంలోనైనా తొలగించవచ్చు.
సబ్స్క్రిప్షన్ ధర మరియు నిబంధనలు
సైకిల్ డైట్ యాప్ రెండు ఆటో-రెన్యూయింగ్ సబ్స్క్రిప్షన్ ఎంపికలను అందిస్తుంది:
1 నెల $39.99
6 నెల $66.99 (అంటే వారానికి $2.79 మాత్రమే)
చెల్లింపులు మరియు పునరుద్ధరణ
మీరు యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు, సైన్-అప్ చేయవచ్చు, వ్యక్తిగతీకరణను పూర్తి చేయవచ్చు మరియు ప్రాథమిక ఫలితాలను ఉచితంగా చూడవచ్చు. తదుపరి ఉపయోగం కోసం సబ్స్క్రిప్షన్ అవసరం.
కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ Google Play ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు ఆటో-రెన్యూ ఆఫ్ చేయకపోతే సబ్స్క్రిప్షన్ స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందు మీ Google Play ఖాతా పునరుద్ధరణకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. కొనుగోలు చేసిన తర్వాత మీరు ఎప్పుడైనా మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్లలో స్వీయ-పునరుద్ధరణను నిర్వహించవచ్చు లేదా ఆపివేయవచ్చు. యాక్టివ్ వ్యవధిలో ప్రస్తుత సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేయడం అనుమతించబడదు.
ధరలు యునైటెడ్ స్టేట్స్ కస్టమర్లకు మాత్రమే. ఇతర దేశాలలో ధరలు మారవచ్చు మరియు వాస్తవ ఛార్జీలు మీ నివాస దేశాన్ని బట్టి మీ స్థానిక కరెన్సీకి మార్చబడతాయి.
ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్లలో ఆపివేయబడకపోతే సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆపివేయడానికి మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్లకు వెళ్లవచ్చు. కొనుగోలు నిర్ధారించబడినప్పుడు మీ Google Play ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. మీరు మీ ఉచిత ట్రయల్ ముగిసేలోపు సభ్యత్వాన్ని పొందినట్లయితే, మీ కొనుగోలు నిర్ధారించబడిన వెంటనే మీ ఉచిత ట్రయల్ వ్యవధిలో మిగిలిన సమయం జప్తు చేయబడుతుంది.
యాప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు మరియు కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే.
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, hello@cycle.diet కు వ్రాయండి.
గోప్యతా విధానం: https://cycle.diet/privacy
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://cycle.diet/terms
సైకిల్ డైట్ అనేది పీరియడ్ ఆధారిత పోషణ మరియు జీవనశైలి సూత్రాలపై రూపొందించబడిన యాప్.
అప్డేట్ అయినది
22 సెప్టెం, 2026