QuitNic AI: వేపింగ్ మానండి

స్పష్టమైన ప్రణాళిక, రోజువారీ మద్దతు మరియు నిజ జీవిత కోరికలను ఎదుర్కొనే ఆచరణాత్మక సాధనాలతో వేపింగ్ మానండి.

QuitNic AI: వేపింగ్ మానండి మీ వేపింగ్ అలవాట్లను అర్థం చేసుకోవడానికి, వేప్-రహిత పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, కోరికలను నిర్వహించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను నిర్మించడానికి మరియు మీరు ఆదా చేయగల డబ్బును చూడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇప్పుడే మానండి లేదా నిర్ణయించిన తేదీకి సిద్ధమవండి—మీ తదుపరి అడుగు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉంటుంది.

వేప్-రహిత పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి

- వేపింగ్ లేకుండా గడిచిన సమయాన్ని ప్రత్యక్షంగా చూడండి
- నివారించిన పఫ్‌లు మరియు ఆదా చేసిన డబ్బు అంచనాలను చూడండి
- ప్రేరణాత్మక దశలు మరియు మైలురాళ్లను చూడండి
- పొదుపు లక్ష్యాన్ని పెట్టి పురోగతిని గమనించండి

మీ మానివేత ప్రణాళికను వ్యక్తిగతీకరించండి

- వేప్ రకం, రోజువారీ పఫ్‌లు, వారపు ఇ-లిక్విడ్ వినియోగం మరియు నికోటిన్ శక్తిని నమోదు చేయండి
- వారపు ఖర్చు, కరెన్సీ, మానడానికి కారణాలు మరియు సాధారణ ట్రిగ్గర్‌లను జోడించండి
- వెంటనే మానండి లేదా ప్రణాళికాబద్ధమైన తేదీని ఎంచుకోండి

కోరికలు మరియు తప్పిదాలను నిర్వహించండి

- కోరికలు, ఎదుర్కొని గెలిచిన సందర్భాలు మరియు తప్పిదాలను నమోదు చేయండి
- ట్రిగ్గర్ మరియు ఐచ్ఛిక గమనికను జోడించండి
- నమూనాలను గుర్తించి కష్టమైన క్షణాలకు సిద్ధం కావడానికి చరిత్రను ఉపయోగించండి

AI కోచ్

మీ పురోగతి, ట్రిగ్గర్‌లు, కోరికలు మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా వ్యక్తిగత సహాయక మార్గదర్శకత్వం పొందండి. కోరిక వచ్చినప్పుడు, ప్రేరణ తగ్గినప్పుడు లేదా తదుపరి అడుగు ప్లాన్ చేయడానికి సహాయం అవసరమైనప్పుడు AI కోచ్‌ను ఉపయోగించండి.

AI సమాధానాలు తప్పుగా ఉండవచ్చు; అవి వైద్య సలహా కాదు.

పాఠాలు మరియు ఆచరణాత్మక సాధనాలు

- నికోటిన్ ఆధారపడటం, కోరికలు, ట్రిగ్గర్‌లు, దినచర్యలు మరియు మళ్లీ వాడకుండా నివారించడం గురించి తెలుసుకోండి
- శ్వాస వ్యాయామాలు, త్వరిత దృష్టి మళ్లింపు కార్యకలాపాలు మరియు SOS సాధనాలను ఉపయోగించండి
- దీర్ఘకాలిక వేపింగ్ విరమణకు తోడ్పడే దినచర్యను నిర్మించండి

గోప్యమైన, లోకల్-ఫస్ట్ ట్రాకింగ్

ఖాతా అవసరం లేదు. మీరు నమోదు చేసే ఎక్కువ సమాచారం మీ పరికరంలో స్థానికంగా నిల్వ అవుతుంది. JSON బ్యాకప్‌ను ఎగుమతి చేయవచ్చు మరియు స్థానిక డేటాను ఎప్పుడైనా రీసెట్ చేయవచ్చు. విశ్లేషణలు, సబ్‌స్క్రిప్షన్ నిర్వహణ మరియు AI కోచ్ అభ్యర్థనలు గోప్యతా విధానంలో వివరించినట్లుగా ప్రాసెస్ అవుతాయి.

Premium

Premium సబ్‌స్క్రిప్షన్ AI కోచ్, పాఠాలు మరియు అధునాతన గణాంకాలను అన్‌లాక్ చేస్తుంది. కొనుగోలుకు ముందు ప్లాన్‌లు, ధరలు, బిల్లింగ్ వ్యవధులు మరియు ట్రయల్ చూపబడతాయి. App Store లేదా Google Play ద్వారా రద్దు చేయకపోతే సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. యాప్‌ను తొలగించడం సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను రద్దు చేయదు.

ముఖ్యమైనది

QuitNic AI విద్యాపరమైన వెల్‌నెస్ మరియు స్వయం సహాయక యాప్. ఇది వైద్య పరికరం కాదు; వైద్య నిర్ధారణ, చికిత్స, సైకోథెరపీ లేదా అత్యవసర సహాయం అందించదు. పురోగతి, పొదుపు మరియు నివారించిన పఫ్‌లు మీ సమాచారంపై ఆధారపడిన అంచనాలు. నికోటిన్ విత్‌డ్రాయల్, మందులు, గర్భధారణ లేదా శారీరక/మానసిక ఆరోగ్య సమస్యకు అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. అత్యవసర పరిస్థితిలో స్థానిక సేవలను సంప్రదించండి.

గోప్యతా విధానం:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy

వినియోగ నిబంధనలు:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms