BeJao

BeJao แอปพลิเคชั่นที่ให้คุณฝึกฝนตามวิธีการฝึกฝนส่วนบุคคลของผู้สร้างฟิตเนสที่ดีที่สุดในขณะนี้ ฝึกฝนตามวิธีการของนักกีฬาที่มีรูปร่างเหมือน Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix หรือ Paula Suárez

ที่ BeJao คุณจะพบกับแผนการฝึกที่เหมาะสมสำหรับเป้าหมายเฉพาะของคุณ และคุณจะสามารถรวมแผนการฝึกของคุณโดยพิจารณาจากเป้าหมายการลดน้ำหนัก การเพาะกาย หรือการปรับสีด้วยการฝึกที่เน้นไปที่เป้าหมายเล็กๆ ..

การออกกำลังกายนับร้อยสำหรับแต่ละวัตถุประสงค์และโอกาส คำแนะนำเรื่องน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง แผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ... ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณรวมอยู่ในแอปพลิเคชันเดียว