Calm Breath Pulse

เปลี่ยนความเครียดในชีวิตประจำวันให้เป็นความสงบด้วย Calm Breath Pulse แอปฝึกหายใจที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง ออกแบบมาเพื่อนำทางคุณผ่านวงจรการหายใจเข้าและออกที่ผ่อนคลาย

คุณสมบัติ:
• วงกลมการหายใจแบบเคลื่อนไหวที่ขยายและหดตัวเพื่อนำทางจังหวะของคุณ
• รูปแบบการหายใจหลายแบบ รวมถึงเทคนิค 4-7-8 การหายใจแบบกล่อง และวงจรที่กำหนดเอง
• ปรับเวลาสำหรับการหายใจเข้า การกลั้นหายใจ และการหายใจออกได้
• ตัวจับเวลาการฝึกพร้อมการติดตามความคืบหน้า
• ตัวนับจำนวนครั้งการหายใจต่อเนื่องรายวัน
• คำแนะนำอัตราการหายใจส่วนบุคคล
• สัญญาณภาพและการสั่นเตือนเบาๆ
• อินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและเรียบง่ายที่จะไม่รบกวนการฝึกของคุณ

ไม่ว่าคุณจะกำลังเผชิญกับความวิตกกังวล ต้องการผ่อนคลายหลังจากวันทำงานที่ยาวนาน หรือต้องการสร้างกิจวัตรการหายใจอย่างมีสติ แอปนี้จะให้คำแนะนำที่อ่อนโยนที่คุณต้องการ ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียน เพียงแค่เปิดแอปและเริ่มหายใจ

แอปจะบันทึกความคืบหน้าทั้งหมดของคุณไว้ในอุปกรณ์ของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณเป็นส่วนตัว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกสมาธิและผู้ฝึกฝนที่มีประสบการณ์

เริ่มต้นการเดินทางสู่การหายใจที่ดีขึ้นและสุขภาพที่ดีขึ้นได้แล้ววันนี้ด้วย Calm Breath Pulse