BurnFit: Gym & Workout Tracker

ครั้งล่าสุดที่คุณยกน้ำหนัก คุณยกได้เท่าไหร่? BurnFit จะจำได้
BurnFit คือแอปติดตามการออกกำลังกายในยิมและบันทึกการยกน้ำหนัก ที่บันทึกการออกกำลังกายแต่ละเซ็ตในเวลาประมาณ 10 วินาที จากนั้นให้ AI วางแผนการออกกำลังกายและน้ำหนักสำหรับวันนี้

▶ ผู้ใช้งาน BurnFit ที่ใช้งานอยู่เป็นประจำจะบันทึกข้อมูลต่อเนื่องโดยเฉลี่ย 22.8 เดือน
▶ ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในแอปฟิตเนสที่ดีที่สุดของ Forbes Health 5 ปีติดต่อกัน
▶ ผู้ใช้งานมากกว่า 2 ล้านคนทั่วโลก · บันทึกการออกกำลังกายมากกว่า 85 ล้านครั้ง

การบันทึกสร้างความสม่ำเสมอ ความสม่ำเสมอสร้างผลลัพธ์

━━━━━━━━━━━━━━
■ บันทึกการออกกำลังกายในยิม 10 วินาที
━━━━━━━━━━━━━━
• บันทึกน้ำหนัก จำนวนครั้ง และจำนวนเซ็ตได้ในไม่กี่แตะ
• ดูการออกกำลังกายครั้งล่าสุดของคุณข้างๆ ท่าออกกำลังกายแต่ละท่า และออกกำลังกายต่อจากจุดที่คุณหยุดไว้
• คัดลอกเซ็ตเพื่อข้ามการบันทึกซ้ำ
• เซ็ตวอร์มร่างกาย ดรอปเซ็ต ท่าออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว และ RPE
• ตัวจับเวลาพัก และตัวจับเวลาช่วงเวลา

━━━━━━━━━━━━━━
■ โปรแกรมวางแผนการออกกำลังกายด้วย AI
━━━━━━━━━━━━━━
• AI เลือกโปรแกรมออกกำลังกายประจำวัน: โปรแกรมออกกำลังกายวันนี้โดยอิงจากประวัติของคุณ ค่าประมาณ 1RM และการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
• ดูเวลาโดยประมาณ จำนวนท่าออกกำลังกาย และแคลอรี่ก่อนเริ่ม
• ตัวช่วยจัดเซ็ต: 5x5 เซ็ตบน เซ็ตล่าง — พร้อมน้ำหนักที่แนะนำตั้งแต่การวอร์มร่างกายจนถึงเซ็ตสุดท้าย
• แก้ไขน้ำหนัก จำนวนครั้ง หรือจำนวนเซ็ตใดๆ ก็ได้หลังจากใช้โปรแกรมแล้ว แผนการฝึกซ้อม

━━━━━━━━━━━━━━
■ การติดตามความแข็งแรงและ 1RM
━━━━━━━━━━━━━━
• แผนภูมิแสดงค่า 1RM โดยประมาณและความก้าวหน้าของความแข็งแรง
• คำนวณน้ำหนักรวมของการสควอท เบนช์เพรส และเดดลิฟท์โดยอัตโนมัติ
• ปริมาณการฝึกซ้อม ภาระของกลุ่มกล้ามเนื้อ และความเหนื่อยล้า
• รายงานประจำสัปดาห์จาก AI: ความถี่ เวลา ปริมาณ และสิ่งที่ควรเน้นในครั้งต่อไป

ติดตามการเพิ่มภาระและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อด้วยข้อมูล ไม่ใช่การคาดเดา

━━━━━━━━━━━━━━
■ โปรแกรมฝึกซ้อมและแผนการฝึก
━━━━━━━━━━━━━━
• สร้างโปรแกรมฝึกซ้อมตามกลุ่มกล้ามเนื้อ: อก หลัง ขา ไหล่
• ฝึกทั้งตัว ฝึกบน/ล่าง PPL แบ่งฝึก 3 วัน หรือ 4 วัน
• แยกโปรแกรมออกกำลังกายในยิม ออกกำลังกายที่บ้าน และคาร์ดิโอ
• คัดลอกโปรแกรมยอดนิยมและแชร์โปรแกรมกับเพื่อนๆ

━━━━━━━━━━━━━━
■ การออกกำลังกาย + มื้ออาหารในแอปเดียว
━━━━━━━━━━━━━━
• เลนส์ AI: ถ่ายภาพมื้ออาหารเพื่อบันทึกอาหารและโภชนาการ
• ข้อความ AI: พิมพ์สิ่งที่คุณกินเพื่อสร้างบันทึกอาหาร
• แคลอรี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน เทียบกับเป้าหมายของคุณ
• น้ำหนัก ไขมันในร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ และความคืบหน้า - เปรียบเทียบภาพถ่าย

━━━━━━━━━━━━━━
■ เพิ่มเติม
━━━━━━━━━━━━━━
• ปฏิทินการออกกำลังกายพร้อมสถิติรายสัปดาห์และรายเดือน
• คู่มือการออกกำลังกายแบบ GIF, การค้นหาการออกกำลังกาย และ AI Scanner
• รองรับ Wear OS / สมาร์ทวอทช์ [ตรวจสอบอุปกรณ์ที่รองรับ]
• ฟีดเพื่อน, ถามตอบเกี่ยวกับการออกกำลังกายทั่วโลก, การสำรองข้อมูลและกู้คืน

━━━━━━━━━━━━━
■ ฟรี VS โปร
━━━━━━━━━━━━━━
ฟรี: การบันทึกการออกกำลังกาย, กิจวัตรประจำวัน, ตัวจับเวลาพัก, ปฏิทิน ฯลฯ
โปร: AI Daily Pick, รายงานรายสัปดาห์ ฯลฯ

• เงื่อนไขและราคาทดลองใช้จะแสดงก่อนที่คุณจะสมัคร

• ยกเลิกได้ทุกเมื่อในการสมัครสมาชิก Google Play

ไม่ว่าคุณจะต้องการบันทึกการออกกำลังกายในยิมแบบง่ายๆ หรือวางแผนการออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบ BurnFit คือแอปติดตามการออกกำลังกายที่เติบโตไปพร้อมกับคุณ
เริ่มต้นด้วยเซ็ตแรกของวันนี้

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b