coobi care คือแอปของคุณสำหรับการรักษาความสงบหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ใช้ยาเสพติด หรือใช้ยา ติดตามการรักษาความสงบของคุณ เฝ้าดูความเครียด การนอนหลับ และความอยาก และค้นหาการสนับสนุนได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ การออกจากสถานบำบัดคือจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาที่ยากลำบาก และ coobi care คือเพื่อนคู่ใจดิจิทัลของคุณตลอดหลายเดือนต่อมา เมื่อกรอบการปกป้องของการบำบัดหายไปและชีวิตประจำวันเริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง
การป้องกันการกลับไปเสพซ้ำด้วยข้อมูล:
coobi care ใช้การตรวจสอบแบบดิจิทัลเพื่อสนับสนุนการป้องกันการกลับไปเสพซ้ำ เมื่อเชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ Garmin ของคุณ แอปจะแสดงระดับความเครียด รูปแบบกิจกรรม และคุณภาพการนอนหลับของคุณเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเห็นว่ารูปแบบของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร และตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเมื่อใดควรใช้เครื่องมือหรือกลุ่มของคุณ
คุณสมบัติหลัก:
- ตัวติดตามการรักษาความสงบ: ติดตามการรักษาความสงบและความก้าวหน้าในการฟื้นฟูของคุณด้วยตัวนับความสงบในตัวที่เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
- การสนับสนุนจากชุมชน: เข้าร่วมชุมชนการฟื้นฟูของ coobi ที่สมาชิกแบ่งปันความสำเร็จและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน
- การแทรกแซงเฉพาะบุคคล: รับคำแนะนำและแบบฝึกหัดที่ปรับให้เหมาะสมกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ เพื่อช่วยจัดการกับความอยากและสร้างความยืดหยุ่น
- แชทกลุ่มส่วนตัว: เชื่อมต่ออย่างปลอดภัยกับกลุ่มช่วยเหลือตนเองหรือกลุ่มดูแลหลังการรักษา เพื่อรับการสนับสนุนที่มุ่งเน้น
- การติดตามความคืบหน้า: ติดตามเส้นทางการฟื้นฟูของคุณด้วยข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ Garmin และติดตามการพัฒนาในแต่ละวัน
- การตรวจสอบรายวัน: แบบฝึกหัดการสะท้อนความคิดประจำวันสั้นๆ เพื่อติดตามสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของคุณ
- โมดูลการเรียนรู้: ค้นพบกลยุทธ์และแบบฝึกหัดที่อิงตามหลักฐานเชิงประจักษ์ เพื่อเสริมสร้างความตั้งใจและทักษะการรับมือของคุณ
- ชุดเครื่องมือรับมือวิกฤต: เข้าถึงแบบฝึกหัดและกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อจัดการกับความอยากอย่างรุนแรงและช่วงเวลาที่ท้าทาย
- การจัดการความอยาก: ส่วนเฉพาะที่มีคำแนะนำและทักษะเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการรับรู้และจัดการกับความอยากอย่างมีประสิทธิภาพ
การสนับสนุนการดูแลหลังการรักษาอย่างต่อเนื่อง:
coobi care ผสานเทคโนโลยีเข้ากับแนวทางการบำบัดที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อให้การสนับสนุนการฟื้นฟูจากความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์และสารเสพติดตลอด 24 ชั่วโมง แอปนี้ช่วยเสริมกลุ่มช่วยเหลือตนเองและโปรแกรมดูแลหลังการรักษาที่มีอยู่ของคุณ ช่วยให้คุณรักษาการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกที่คุณได้รับจากการรักษา
อุปกรณ์ทางการแพทย์:
coobi care เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ประเภทที่ 1 ที่ได้รับการรับรอง CE ภายใต้ระเบียบข้อบังคับเกี่ยวกับอุปกรณ์ทางการแพทย์ของสหภาพยุโรป (MDR) สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของข้อมูลของคุณ
--- ต้องการความช่วยเหลือ? ติดต่อเราได้ที่ support@coobi.health เพื่อขอความช่วยเหลือหรือข้อเสนอแนะ
----
เริ่มต้นเส้นทางการฟื้นฟูของคุณด้วย coobi care วันนี้!
ดาวน์โหลด coobi care ตอนนี้และควบคุมเส้นทางสู่การเลิกยาเสพติดอย่างยั่งยืนของคุณ
รักษาความสงบหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ใช้ยาเสพติด หรือยาต่างๆ ใช้เครื่องมือติดตามความสงบและช่วยจัดการกับความอยากยา