ToneArms - Goodbye Jiggle

มีโฆษณา
การจัดประเภทเนื้อหา
PEGI 3
5+
ดาวน์โหลด
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

บอกลาแขนหย่อนคล้อยไปได้เลย!

ToneArms คือโปรแกรมกระชับแขน 30 วัน สำหรับผู้หญิงที่ต้องการแขนที่กระชับ แข็งแรง และได้รูปทรงสวยงามยิ่งขึ้น บริเวณใต้วงแขนที่หย่อนคล้อยนั้น เราออกแบบโปรแกรมนี้โดยคำนึงถึงส่วนนั้นเป็นหลัก ไม่ต้องไปยิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องสมัครบัญชี

แค่คุณ ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน และมีโค้ชคอยให้กำลังใจอยู่ในกระเป๋าของคุณ

★ ทำไมผู้หญิงถึงหลงรัก TONEARMS

• แผนการออกกำลังกายครบวงจร 30 วัน วางแผนไว้เป็นรายวัน — ไม่ต้องเดา
• ท่าออกกำลังกายเฉพาะส่วนสำหรับกล้ามเนื้อไตรเซปส์และใต้วงแขน ซึ่งเป็นบริเวณที่แขนมักจะหย่อนคล้อย
• มีให้เลือกสองแบบ: น้ำหนักตัว (ไม่ต้องใช้อุปกรณ์) หรือดัมเบลเบาๆ — คุณเลือกได้
• ท่าออกกำลังกายชัดเจน พร้อมจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และวิดีโอสาธิตวนซ้ำ เพื่อให้เข้าใจท่าทางได้อย่างถูกต้อง
• มีวอร์มอัพ คูลดาวน์ การฟื้นฟูร่างกาย และวันพักผ่อนในตัว — กระชับสัดส่วนอย่างชาญฉลาด

★ รักษาแรงจูงใจได้ทุกวัน

• สร้างสถิติและดูวงแหวนความก้าวหน้าของคุณ
• ตาราง 30 วัน แสดงการออกกำลังกายทุกครั้งที่คุณทำสำเร็จ
• ติดตามการวัดขนาดแขนได้ (ไม่บังคับ) พร้อมแผนภูมิความก้าวหน้าที่ชัดเจน — เห็นและรู้สึกได้
• การแจ้งเตือนเบาๆ ทุกวันในเวลาที่คุณเลือก เพื่อให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย

★ ซื่อสัตย์ — ไม่มีคำสัญญาที่ว่างเปล่า

มาพูดกันตรงๆ: ไม่มีแอปไหน "ละลายไขมัน" ได้ จากจุดเดียว ใครก็ตามที่พูดแบบนั้นกำลังขายความฝัน ToneArms ทำในสิ่งที่ได้ผลจริง — สร้างและกระชับกล้ามเนื้อใต้วงแขน กระชับสัดส่วน และควบคู่กับการเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้แขนกระชับและมั่นใจมากขึ้นในระยะยาว โค้ชที่อบอุ่นและให้กำลังใจ — ไม่ใช่แค่กลอุบาย

★ ส่วนตัวและออฟไลน์ 100%

ทุกอย่างอยู่บนโทรศัพท์ของคุณ ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่ต้องใช้คลาวด์ ไม่มีการขายข้อมูล ร่างกายของคุณ ความก้าวหน้าของคุณ ธุรกิจของคุณ ฝึกได้ทุกที่ — บนโซฟา ระหว่างเดินทาง แม้ในที่ที่ไม่มีสัญญาณ

★ เรียบง่ายและสวยงาม

ดีไซน์สะอาดตา ทันสมัย ​​ไม่เกะกะ มีให้เลือกทั้งภาษาอังกฤษและภาษาตุรกี พร้อมธีมสว่างและมืด

ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวสำหรับฤดูใส่เสื้อแขนกุด งานแต่งงาน หรือแค่อยากรู้สึกดีกับเสื้อทุกตัว — ToneArms จะให้แผนการที่ชัดเจนและการกระตุ้นรายวันเพื่อให้คุณทำตามแผนได้อย่างต่อเนื่อง

แขนกระชับขึ้นใน 30 วัน เริ่มวันนี้เลย
กระชับแขนที่หย่อนคล้อยใน 30 วัน ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้หญิง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
อัปเดตเมื่อ
4 ก.ค. 2569

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
  • ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
    ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
  • ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
    ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล

มีอะไรใหม่

ToneArms is here!
Start your 30-day arm-toning journey with at-home workouts for women, no equipment required. Track your daily progress, build your streak, set reminders, and train fully offline anytime, anywhere.

การสนับสนุนของแอป

เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
KODRIKA YAZILIM ARGE BILISIM REKLAM EGITIM DANISMANLIK HIZMETLERI LIMITED SIRKETI
info@kodrika.com.tr
N:4-44-Z1 BUYUKDERE MAHALLESI PROF. DR. NABI AVCI BULVARI, ODUNPAZARI 26040 Eskisehir/Eskişehir Türkiye
+90 222 606 09 49

เพิ่มเติมจาก Kodrika