Riley : Emotion & Mood Tracker

Riley คือที่ที่คุณวาดภาพความรู้สึกของคุณเมื่อคำพูดไม่สามารถสื่อถึงมันได้

ทุกวันคุณจะวาดวงกลมเล็กๆ และสีของวงกลมจะเปลี่ยนไปตามอารมณ์ของคุณ ด้านล่าง คุณสามารถใส่บันทึก รูปภาพ หรือบันทึกเสียงสั้นๆ* ได้ เมื่อเวลาผ่านไป วงกลมเหล่านั้นจะเรียงต่อกันเป็นสิ่งที่อ่านได้เหมือนเดือนของคุณ หรือแม้แต่ปีของคุณ: บางครั้งเป็นเกลียว บางครั้งเป็นปฏิทิน

บางทีคุณอาจกำลังเผชิญกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือช่วงเวลาที่แย่ หรือบางทีคุณอาจแค่อยากสร้างนิสัยเล็กๆ ที่ยั่งยืน Riley มอบมุมเงียบๆ ส่วนตัวให้คุณสำหรับสิ่งนั้น

ทุกสิ่งที่คุณเขียนจะถูกเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณโดยอัตโนมัติ ไม่มีอะไรออกจากโทรศัพท์ของคุณเว้นแต่คุณจะขอให้ลบ การสำรองข้อมูลและฟีเจอร์เพื่อนมีให้ใช้งานหากคุณต้องการ ซึ่งเป็นตัวเลือกเสริมและขึ้นอยู่กับคุณเสมอ

นอกจากนี้ยังมีแผนภูมิ* ที่ชัดเจน แสดงให้เห็นว่าอะไรที่มักทำให้คุณรู้สึกแย่และอะไรที่ช่วยคุณได้ ทั้งหมดนี้ถูกสร้างขึ้นมาให้มีโครงสร้างแต่ก็อ่อนโยน และใช้งานได้ดีสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นและการติดตามแบบ CBT

เริ่มวาดภาพความรู้สึกของคุณตั้งแต่วันนี้

*การแนบรูปภาพ บันทึกเสียง และแผนภูมิขั้นสูง จำเป็นต้องสมัครสมาชิก

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://buor.studio/riley-privacy.html
ข้อกำหนดในการใช้งาน: https://buor.studio/terms-of-use.html