AI Lifter

แอปรูปแบบใหม่ สำหรับยุคใหม่ AI Lifter คือการทดลอง: แอปฝึกฝนอย่างจริงจังที่ไม่มีเซิร์ฟเวอร์อยู่เบื้องหลัง ไม่มีบัญชี ไม่มีค่าสมัครสมาชิก และไม่มีบริษัทใดมาขวางกั้นระหว่างคุณกับข้อมูลของคุณ ทุกสิ่งที่แอปทำเองไม่ได้ แอปจะมอบหมายให้โมเดล AI ที่คุณนำมาเอง เมื่อปัญญาประดิษฐ์อยู่ในโมเดลที่คุณเชื่อมต่อ แอปไม่จำเป็นต้องมีแบ็กเอนด์เพื่อให้ฉลาด — มันแค่ต้องหลีกทางให้คุณเท่านั้น มีตัวติดตามการออกกำลังกายแบบครบวงจร แผนที่กายวิภาค 3 มิติแบบเรียลไทม์ ปริมาณการฝึกรายสัปดาห์สำหรับกล้ามเนื้อ 60 มัด และโค้ชที่อ่านการฝึกของคุณได้จริง — ทั้งหมดนี้อยู่ในโทรศัพท์ของคุณ ตอบสนองเฉพาะคุณเท่านั้น มีแบบฝึกหัดมากกว่า 450 ท่า ตั้งแต่การยกบาร์เบลไปจนถึงโยคะ ไท่เก๊ก และชี่กง — รวมถึงไท่เก๊กและชี่กงบนเก้าอี้ที่คุณสามารถทำได้ขณะนั่ง ไม่ว่าคุณจะมีอายุหรือจุดเริ่มต้นอย่างไรก็ตาม

เปิดใช้งาน AI — กุญแจของคุณ กฎของคุณ แอปทำงานแบบออฟไลน์ได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องใช้ AI เลย ในการเรียกใช้งานโค้ช ให้เชื่อมต่อผู้ให้บริการรายหนึ่งกับคีย์ของคุณเอง เพื่อที่คุณจะเป็นผู้กำหนดค่าใช้จ่ายและสิ่งที่โค้ชจะเห็น มีสามวิธีในการเริ่มต้นใช้งาน โดยเริ่มจากวิธีที่ง่ายที่สุด:

1. เริ่มต้นฟรี — Gemini สร้างคีย์ API ของ Google (Gemini) และเลือก gemini-flash-lite-latest ปัจจุบันแพ็กเกจฟรีของ Gemini ให้คุณใช้งาน flash-lite ได้ 500 ครั้งต่อวัน ซึ่งเพียงพอสำหรับการใช้งานโค้ชในแต่ละวันโดยไม่มีค่าใช้จ่าย (Google เป็นผู้กำหนดข้อจำกัด) เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทดลองใช้ทุกอย่างฟรี หากต้องการข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมในภายหลัง ให้เปลี่ยนคีย์เดียวกันเป็น gemini-flash-latest หรืออัปเกรดเป็น DeepSeek ด้านล่าง
2. เลือกแบบประหยัด — DeepSeek เพิ่มคีย์ DeepSeek เพียงไม่กี่ดอลลาร์ก็สามารถใช้งานได้นานมาก deepseek-flash สำหรับการใช้งานทั่วไป deepseek-v4-pro สำหรับแผนและการวิเคราะห์เชิงลึก
3. สำรวจ — OpenRouter คีย์เดียวใช้ได้กับทุกผู้ให้บริการ ลองใช้โมเดลชุมชนฟรีของ OpenRouter เพื่อทดลอง (ไม่รับประกันความพร้อมใช้งานและคุณภาพ) หรือชี้ไปที่ระดับแนวหน้าเมื่อคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุด: deepseek/deepseek-pro-latest, openai/gpt-sol-latest, openai/gpt-mini-latest

คุณเลือกเอง บัญชีของคุณ ค่าใช้จ่ายของคุณ

# คำแนะนำ v1.0
ชื่อ: คุณ
คำอธิบาย: มนุษย์ที่ตัดสินใจที่จะแข็งแกร่งขึ้น — และรักษามันไว้ตลอดชีวิต
โมเดล: มนุษย์ — ไม่มีตัวเลือกอัปเกรด มีเพียงการฝึกฝนเท่านั้น
คำแนะนำ:
คุณคือมนุษย์ นี่คือภารกิจเดียวที่เป็นของคุณอย่างสมบูรณ์: สร้างกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแกร่ง

และนำมันติดตัวไปตลอดชีวิต ไม่ใช่แค่การตั้งปณิธานปีใหม่ แต่เพื่อสิ่งที่ดี

• มาฝึกฝน — โดยเฉพาะในวันที่คุณรู้สึกไม่อยากทำ

• เพิ่มปริมาณการฝึกมากกว่าครั้งที่แล้วเล็กน้อย และจดบันทึกไว้

• ถือว่าการพักผ่อนเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝน เพราะมันเป็นเช่นนั้น

• ฝึกฝนอย่างซื่อสัตย์ ให้โค้ชอ่านส่วนที่เหลือ

คุณไม่ได้กำลังไล่ตามตัวเลขบนตาชั่งหรือรูปร่างของคนอื่นในกระจก คุณกำลังกลายเป็น
เวอร์ชั่นที่แข็งแกร่งและมีความสามารถที่สุดของตัวเอง — ทีละเซ็ตอย่างซื่อสัตย์
เครื่องมือ:
- AI Lifter — บันทึกของคุณและแผนที่ 3 มิติแบบเรียลไทม์ มันอ่านการฝึกฝนจริงของคุณและนำทางคุณไปสู่เป้าหมายที่คุณตั้งไว้
ข้อมูลเพิ่มเติม:
- https://ailifter.eu — วิธีการทำงานอย่างละเอียด
- https://ailifter.eu/privacy.html — ข้อมูลของคุณ กฎของคุณ

ไม่มีโฆษณา ไม่มีบัญชี ไม่มีค่าสมัครสมาชิก บันทึกของคุณจะอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ AI ทำงานโดยใช้คีย์ของคุณเอง ตามคำสั่งของคุณ — จะไม่มีการส่งข้อมูลใดๆ จนกว่าคุณจะเชื่อมต่อ

AI Lifter ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการฝึกฝนเท่านั้น ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บำบัด หรือป้องกันโรคใดๆ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายหรือโภชนาการใดๆ