Reform Nutrition & Training

ที่ Reform Online Coaching เราทุ่มเทเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านองค์ประกอบร่างกายโดยให้การสนับสนุนและความรับผิดชอบเฉพาะบุคคลในทุกขั้นตอน บอกลาแนวทางทั่วไปไปได้เลย กับเรา การเดินทางของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ ด้วยการใช้หลักฐานการฝึกอบรมล่าสุดและเกณฑ์วิธีทางโภชนาการ เรารับประกันแนวทางที่ปรับแต่งเพื่อช่วยให้คุณสร้างผลลัพธ์ที่สมจริงและยั่งยืน เรียนรู้วิธีบรรลุเป้าหมายโดยไม่ต้องละทิ้งอาหารที่คุณรัก

แผนโภชนาการที่กำหนดเอง:
บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วยแผนโภชนาการที่ออกแบบมาสำหรับคุณโดยเฉพาะ แอพของเรานำเสนอแนวทางที่เป็นส่วนตัว โดยพิจารณาจากวัตถุประสงค์ ความชอบ ไลฟ์สไตล์ และความต้องการด้านอาหารของคุณ

โปรแกรมการฝึกอบรมที่กำหนดเอง:
รับแผนการฝึกซ้อมที่บ้านหรือในยิมที่ปรับแต่งให้เหมาะกับคุณ ไลฟ์สไตล์ ความสามารถในปัจจุบัน และเป้าหมายของคุณ

การฝึกสอนการอดอาหารแบบยืดหยุ่น:
ให้นักโภชนาการของคุณเองสอนวิธีควบคุมโภชนาการของคุณ เรียนรู้วิธีการควบคุมอาหารแบบยืดหยุ่น ปรับเปลี่ยนแผนการรับประทานอาหารของคุณได้ไม่รู้จบ และเพลิดเพลินกับอิสระในการรับประทานอาหารโดยไม่มีข้อจำกัด

การฝึกสอนกลุ่ม:
เข้าถึงชุมชน Reform ตัวอย่างแผนการรับประทานอาหาร หนังสือสูตรอาหาร การออกกำลังกาย พอร์ทัลการศึกษาของเรา และอีกมากมาย!

ความรับผิดชอบและคำแนะนำ:
มีการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและการฝึกสอนความรับผิดชอบรายสัปดาห์ รับคำตอบด่วนในวันเดียวกันจากโค้ชของคุณผ่านการส่งข้อความในแอป

รับโค้ชของคุณเอง:
ค้นหาความมั่นใจเมื่อรู้ว่าคุณได้รับคำแนะนำจากโค้ชด้านโภชนาการและการฝึกอบรม Reform ที่มีประสบการณ์ คาดหวังการตอบกลับภายในวันเดียวกัน การเช็คอิน การศึกษา การฝึกสอนความรับผิดชอบ และอื่นๆ อีกมากมาย

การเข้าถึงแอป:
แอพของเรานำเสนอแผนการฝึกซ้อมที่ครอบคลุมพร้อมวิดีโอสาธิต ตัวเลือกการซิงค์กับ MyFitnessPal และปฏิทินในแอพเพื่อกำหนดตารางการออกกำลังกายและกิจวัตรประจำวัน ซิงค์กับแอป Health นี้เพื่ออัปเดตการวัดของคุณทันที ติดตามและตรวจสอบสถิติร่างกาย ซิงค์จำนวนก้าวและการนอนหลับจากตัวติดตามฟิตเนสของคุณ และเชื่อมต่อกับ Fitbit, Garmin หรือ Apple Watch เพลิดเพลินกับการสื่อสารที่ราบรื่นด้วยตัวเลือกการส่งข้อความในแอป