Octopus: Streaks & Routines

Octopus Streaks, iyi alışkanlıklar edinmenize, günlük rutinlerinizi sürdürmenize ve her günkü ilerlemenizi tek bir yerde görmenize yardımcı olan bir alışkanlık takip uygulaması, günlük rutin oluşturucu ve seri sayacıdır. Rutinler oluşturun, hatırlatıcılar ayarlayın, serileri sayın ve küçük günlük eylemleri kalıcı değişimlere dönüştürün.

Artık tutulmayan sözler ve unutulan rutinler yok. Octopus ile bilinçli alışkanlıklar edinir, serilerinizi canlı tutar ve daha iyi bir benliğe doğru ilerlemenizi günlük, haftalık ve aylık olarak takip edersiniz.

HER GÜN İÇİN GÜNLÜK RUTİN OLUŞTURUCU

* Gününüzü saniyeler içinde oluşturun: rutinler, ritüeller ve günlük kontrol listeleri ekleyin.

* Hiçbir rutinin gözden kaçmaması için hatırlatıcılar ve aktif hafta içi günleri ayarlayın.

* Tüm rutininizi bir bakışta görmek için günlük ve haftalık görünümleri kullanın.

* Hazır rutinlerden oluşan bir kütüphaneden başlayın — sabah, fitness, odaklanma, akşam.

HATIRLATMALAR VE KONTROLLERLE ALIŞKANLIK TAKİPÇİSİ

* Alışkanlıklarınızı tek dokunuşla takip edin: bugünü tamamlayın veya kaçırdığınız günleri telafi edin.

* Bir alışkanlığı günde birkaç kez tekrarlayın ve günlük ilerlemenizin dolduğunu izleyin.

* Renk, simge, kategori, süre — her alışkanlığın size aitmiş gibi görünmesini ve hissettirmesini sağlayın.

* Alışkanlıklarınız ve rutinleriniz telefon, tablet ve web üzerinden gerçek zamanlı olarak senkronize edilir.

SERİ SAYACI: KAZANDIĞINIZ GÜNLERİ SAYIN

* Şeker, alkol veya sigara içmeden geçen günleri veya yeni bir alışkanlık edindiğiniz günleri sayın.

* Mevcut seriyi, en iyi seriyi, aksaklıkları ve aktivite oranını net istatistiklerle görün.

* Bir ilerleme takvimi, kendinize verdiğiniz sözü tuttuğunuz her günü gösterir.

* Serinizi güzel bir afiş olarak paylaşın ve sorumluluk sahibi olun.

UYKU, KİLO VE SAĞLIK TAKİBİ

* Uyku takipçisi: yatma saatini saat kadranında ayarlayın, geceleri kaydedin, uyku borcunuzu izleyin.

* Sayısal takipçiler: kilo, su tüketimi, adımlar — bir hedef belirleyin ve ilerlemenin nasıl geliştiğini görün.

* Haftalık yemek planları ve oruç zamanlayıcısı tüm rutini tek bir yerde tutar.

YAPAY ZEKÂ RUTİN YARDIMCISI

* Kalıcı alışkanlıklar oluşturmak için kişiselleştirilmiş öneriler alın.

* Planlarınızı sade bir dille yazın — Yapay zekâ bunları planlanmış rutinlere dönüştürür.

* Yapay zekânın bozulan bir seriyi yeniden başlatmanıza ve günlük rutininizi yeniden oluşturmanıza yardımcı olmasına izin verin.

OCTOPUS NASIL ÇALIŞIR

1. Seçin — hayatınızda istediğiniz alışkanlıkları ve rutinleri saniyeler içinde seçin.

2. Planlayın — gününüzü otomatik pilotta çalıştırmak için günleri, saatleri ve hatırlatıcıları ayarlayın.

3. Kontrol edin — her rutini tamamlandığını işaretleyin ve serinizi canlı tutun.

4. Gözden geçirin — istatistiklerinizi görün, zayıf günleri belirleyin ve gelecek hafta için ayarlamalar yapın.

Günde iki dakika takip, iyi niyetleri kalıcı bir rutine dönüştürür.

GERÇEK HAYAT SENARYOLARI

* Sabah rutini: su içmek, esneme hareketleri yapmak, günlük tutmak — kahvenizi içmeden önce üç kontrol.

* Kalıcı olarak bırakmak: "şekersiz" sayacı başlatın ve 1. günün 100. güne nasıl dönüştüğünü izleyin.
* Fitness: Pazartesi/Çarşamba/Cuma günleri için egzersiz programı oluşturun ve ritminizi asla kaybetmeyin.

* Daha iyi uyku: yatma saatinizi ayarlayın, hatırlatıcı alın, nasıl hissettiğinizi takip edin.

* Kilo hedefi: kilonuzu haftalık olarak kaydedin ve trend çizgisinin sizin lehinize hareket ettiğini görün.

OCTOPUS KİMLER İÇİN?

* Sağlıklı alışkanlıklar geliştiren herkes: spor, su içmek, okumak, meditasyon.

* Kötü bir alışkanlığı bırakmak isteyen ve motive edici bir sayaç ihtiyacı duyan kişiler.

* Güvenilir bir günlük rutin isteyen öğrenciler ve profesyoneller.

* Uyku, kilo ve sağlık durumunu tek bir basit alışkanlık uygulamasında takip eden herkes.

VERİLERİNİZ, KURALLARINIZ

* Tüm cihazlarınız arasında güvenli bir şekilde senkronize edin — kaldığınız yerden devam edin.

* Alışkanlıklarınız ve ilerlemeniz gizlidir: reklam yok, verileriniz satılmıyor.

İNSANLAR NEDEN OCTOPUS'U KULLANMAYA DEVAM EDİYOR?

Çoğu alışkanlık uygulaması ya çok basittir (sıradan bir onay kutusu listesi) ya da çok karmaşıktır (açmayı bıraktığınız bir sağlık panosu). Octopus tam ortayı yakalıyor: rutinleri, serileri, uykuyu ve kiloyu takip edecek kadar güçlü; her sabah otuz saniyede kontrol edebilecek kadar basit. Bu yüzden Octopus ile bir seri başlatan insanlar aylar sonra bile saymaya devam ediyor.

ALIŞKANLIKLAR OLUŞTURUN. SERİLERİ KORUYUN. HAYATINIZI DEĞİŞTİRİN.

Octopus, bir alışkanlık takipçisi, rutin planlayıcı, seri sayacı ve uyku takipçisini tek bir kişisel gelişim uygulamasında birleştiriyor. Ayrı ayrı alışkanlık uygulamaları ve kağıt takipçilerle uğraşmayı bırakın; her şeyi tek bir yerde takip edin ve saklayın.

Octopus Streaks & Routines'i indirin ve ilk serinize bugün başlayın!