Erakulis, kilo vermeye odaklanan yapay zeka destekli bir kilo yönetimi uygulamasıdır. Kişiselleştirilmiş planlar, günlük takip ve yapay zeka asistanı aracılığıyla beslenme alışkanlıklarınızı, aktivitenizi ve uykunuzu iyileştirerek kendinizin en iyi versiyonu olmanıza yardımcı olur. Uygulama, otomatik rehberliği geri bildirim döngüleriyle birleştirir ve daha üst seviyelerde gerçek insan profesyonellerine erişim sağlar.
**Kişiselleştirilmiş planlar**
Kalori ve makro hedeflerinize, tercihlerinize ve alerjilerinize göre oluşturulmuş bir beslenme planı; gerçek tarifler ve hazır bir alışveriş listesi içerir. Ayrıca oynanabilir egzersizler içeren kişiselleştirilmiş bir aktivite planı da mevcuttur.
**Zahmetsiz takip**
Öğünlerinizi saniyeler içinde kaydedin: fotoğraf çekin, barkod tarayın veya sadece metin veya sesle açıklayın. Zamanınız mı kısıtlı? 30 saniyelik günlük kontrol, beslenmenizi, aktivitenizi ve uykunuzu güncel tutar.
**Verilerinizi bilen bir yapay zeka asistanı**
Uygulama içi sağlık asistanınız öğünlerinizi, egzersizlerinizi ve uykunuzu okur ve size somut rehberlik sağlar - sadece sayılar değil. Haftanızın nasıl geçtiğini sorun ve hatta sadece sohbet ederek planlarınızı ayarlayın.
** Sizden öğrenen rehberlik
Günlük bilgiler, beslenme, aktivite ve uykuyu her biri için bir puanla net bir tabloya bağlar. Kilonuzu hedefinize doğru takip edin ve tartının gösteremediği vücut yağ ve kas kütlesini görmek için vücut taraması yapın.
İstediğiniz zaman gerçek profesyoneller
Koç planında, size özel bir beslenme uzmanı ve kişisel planlayıcı atanır ve onlarla uygulama içinde sohbet edebilirsiniz.
Kendinizin en iyi versiyonu olun - her gün bir adım.
Kilo verme yolculuğunuzda yapay zekâ destekli arkadaşınız
Güncellenme tarihi
28 Eki 2026