Aralıklı Oruç - Oruç Takibi

Fasting Tracker, ücretsiz bir aralıklı oruç sayacıdır. Tek bir dokunuşla oruca başla, ne kadar süredir oruç tuttuğunu ve ne zaman yeniden yemek yiyebileceğini gör. Sayaçta ödeme duvarı yok, ücretsiz deneme tuzağı yok, başlamadan önce çözmen gereken anketler yok.

Çoğu aralıklı oruç uygulaması en temel özellikleri bile abonelik arkasına gizler. Bu uygulama ise öyle yapmaz. Her orucunu takip et, gelişimini izle ve yoluna tamamen ücretsiz devam et.

NELER VAR?
⏱️ Oruç sayacı: Orucunu saniyeler içinde başlat, durdur ve düzenle
🎯 Oruç planları: 12:12, 14:10, 16:8 veya kendi saatlerini belirle
🔥 Oruç evreleri: İlk saatten 24. saate kadar vücudunda neler olduğunu gör
🔔 Hatırlatıcılar: Oruca başlama zamanı geldiğinde ve hedefine ulaştığında küçük bir uyarı al
📅 Haftalık takvim: Oruç hedefine ulaştığın günleri bir bakışta gör
📊 Gelişim: Hafta, ay, yıl ve tüm zamanlara göre oruç geçmişin
📱 Widget'lar: Uygulamayı açmadan ana ekrandan orucunu kontrol et
✍️ Geçmiş oruçlar: Sayacı başlatmayı mı unuttun? Orucu sonradan ekle
📤 Paylaş: Tamamlanan orucunu bir görsele dönüştür
🌙 Karanlık mod

TASARIMI GEREĞİ BASİT
Uzun başlangıç anketleri yok, koçluk programları yok, yemek planları yok. Fasting Tracker orucunu kaydeder, oruç geçmişini tutar ve yolundan çekilir.

ARALIKLI ORUCA YENİ Mİ BAŞLIYORSUN?
12 saatle başla. Bu sürenin çoğu zaten sen uyurken geçer. Kolay gelmeye başladığında 14 saate, ardından 16:8 planına geç. Oruç takipçisi her evreyi açıklar, böylece seni nelerin beklediğini bilirsin.

KİLO VERMEK Mİ İSTİYORSUN?
Kilonu da takip etmeye hazır olduğunda, Fasting Tracker seni kilo verme uygulamamız WeightBuddy'ye yönlendirir. Tabii sadece sen istersen.

Fasting Tracker tıbbi tavsiye vermez. Hamileysen veya emziriyorsan, diyabetin, yeme bozukluğun ya da başka bir sağlık sorunun varsa oruç tutmaya başlamadan önce doktorunla konuş.

Fasting Tracker'ı indir ve ilk orucuna bugün başla. Tamamen ücretsizdir.