Alimente-se: Contador Calorias

Kalori sayımı yapın, kişiselleştirilmiş bir diyeti takip edin ve yemek planınızı tek bir uygulamada düzenleyin. Alimente-se, kalori sayacı, yemek günlüğü ve yemek planını birleştirerek kilo vermenize, kas kütlesi kazanmanıza veya gerçek bir beslenme eğitimiyle daha iyi beslenmenize yardımcı olur.

Yediklerinizi yemek günlüğüne kaydedin ve kalori ve makro sayacımız sizin için hesaplamayı yapsın. Tam besin değerlerine sahip yiyecekler, sağlıklı tarifler ve hedefinize göre ayarlanmış porsiyonlar.

✅ Alimente-se'yi zaten kullanan 10 milyondan fazla kişiye katılın. Hemen yükleyin!

KALORİ SAYIMLARI ARTIK ÇOK KOLAY
Kalori sayımı karmaşık olmak zorunda değil. Yiyeceği arayın, porsiyonu seçin ve işte bu kadar: kalori, karbonhidrat, protein ve yağ anında hesaplanır.

- Kalori ve makro sayacı (karbonhidratlar, proteinler ve yağlar)
- Fotoğraf ve barkod ile yiyecek kaydı
- Günlük kalori ve makro hedeflerinizi oluşturun
- Öğün başına ve makro besin başına hedefler
- Kalori ve makro değerleri doğrulanmış yiyecekler

ÖZELLEŞTİRİLMİŞ DİYET
Alimente-se, hedefiniz doğrultusunda kişiselleştirilmiş bir diyet oluşturur: kilo verme, yağ yakma veya kas kazanımı.

- Size özel porsiyonlar, kaloriler ve makrolar
- Diyet seçenekleri: Düşük Karbonhidratlı, Yüksek Kalorili, İskandinav, Vegan, Vejetaryen, Glutensiz ve Laktozsuz
- Beslenme eğitimi planları

ÖĞÜN PLANI
Menüyü kendiniz oluşturmak zorunda kalmadan, günün her öğününde ne yemeniz gerektiğini öğrenin.

- Hedefinize uygun eksiksiz yemek planı
- Kolay ve pratik yemekler ve tarifler, eksiksiz besin değerleri tablosuyla birlikte
- Günlük yaşam ve özel günler için sağlıklı tarifler

YEMEK GÜNLÜĞÜ
Yediğiniz her şeyi takip edin ve ilerlemenizi görün.

- Tamamen özelleştirilebilir yemek günlüğü
- Kendi yemeklerinizi ve tariflerinizi kaydedin
- Saatlik veriler de dahil olmak üzere kalori ve makro raporları ve grafikler
- Raporları beslenme uzmanınıza aktarın (beslenme uzmanınızın sağladığı diyet planını uygulamaya kaydetmek de mümkündür)

SAĞLIĞINIZ İÇİN DAHA FAZLA ARAÇ
- Aralıklı oruç: Uygulama içi takip ile aralıklı oruç protokollerini izleyin
- Sağlık puanı: Diyetinizin dengeli olup olmadığını öğrenin
- Su ve sıvı kontrolü
- Kilo ve vücut ölçüsü takibi
- Kilo verme, yağ yakma ve kas kazanımı için içerik ve ipuçları

Kalori saymak, kişiselleştirilmiş bir diyete ve rutininize uygun bir yemek planına sahip olmak mı istiyorsunuz? Alimente-se, sizin için tasarlanmış diyet ve kalori sayacı uygulamasıdır.

✅ Hemen yükleyin ve bugün başlayın!

İLETİŞİM
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app