ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼2,25 milyondan fazla sosyal medya takipçisine sahip Testosteron'un gözetiminde!／
OWN. diyet uygulaması, ev egzersizleri ve yemek yönetimi (kalori, PFC) ile sağlığınızı destekler!

【OWN. Özellikleri】

■ Hem kilo verme hem de sağlık koruma için kullanılabilen ev egzersizleri ve yemek yönetimi
Profilinize (cinsiyet, yaş, boy, kilo, egzersiz hacmi, egzersiz seviyesi vb.) ve hedeflerinize (① kilo verme ② sağlık koruma ③ kas geliştirme) göre, size özel olarak hazırlanmış optimal bir yemek ve antrenman planı öneriyoruz. 2,1 milyondan fazla sosyal medya takipçisine sahip kas geliştirme influencer'ı Testosteron ve Tokyo Üniversitesi'nde doktora programında kas araştırmaları yapan uzman Akihito Ida'nın gözetiminde, Japonya'nın en üst düzey bilgi birikimini cömertçe özetledik.

■ Daha önce diyet yapmayı denemiş ancak başarısız olmuş veya hiç antrenman deneyimi olmayanlar için bile güvenli ev egzersiz menüleri
Geçmişte çeşitli yöntemler denemiş ancak diyet yapmayı başaramamış veya evde ne tür bir egzersiz yapacağını bilmeyen herkesi memnuniyetle karşılıyoruz.

Bu platform, sağlıklı bir yaşam ve ideal vücut için gerekli olan temel bilgileri öğrenmenize yardımcı olacak zengin bir içerik sunuyor; örneğin, "Kilo nasıl dalgalanır?" ve "Neden kuvvet antrenmanı gereklidir ve hangi kuvvet antrenmanı en iyisidir?"

■ İdeal Ev Egzersiz Planınız
250'den fazla egzersiz türünü birleştirerek, kilo verme veya sağlığı koruma gibi hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir ev egzersiz planı sunuyoruz.

Sizin için mükemmel bir antrenman olduğu için, kesinlikle devam edeceksiniz. Lütfen deneyin.

■ Beslenme Kaydı ve Yönetimi
Yapay zeka destekli otomatik fotoğraf analizi, öğünlerinizi yönetmeyi inanılmaz derecede kolaylaştırıyor. Sık tüketilen yemekler, zincir restoranlar ve ramen dükkanları hakkındaki bilgiler de kaydedilerek zahmetsiz yemek yönetimi sağlanır. Ayrıca, kaydedilen bilgilere dayanarak diyet için gerekli besinleri basitçe gösterir. Sadece fotoğraf yüklemeniz gerektiğinden, beslenme yönetimi ve diyetinizi kaydetmek için de önerilir.

*Yemek yönetimi işlevi, üye kaydından sonraki 7 günlük ücretsiz deneme süresinden sonra ücretli abonelik gerektirir.

■ Daha İyi Uyku İçin
Sağlık ve vücut geliştirme için, sadece diyet ve egzersiz için değil, uyku da çok önemlidir. En iyi uyku alışkanlıklarını edinmenize yardımcı olmak için "Sabah uyandığınızda yapmanız gerekenler" ve "Yatmadan önce kaçınmanız gerekenler" de dahil olmak üzere açık ve kronolojik bir rehber derledik. Ayrıca yoga ve farkındalık meditasyonu gibi uyku kalitesini iyileştirecek içerikler de sunuyoruz.

■OWN. sadece bir diyet uygulamasından daha fazlası.

Kilo verme sonuçları o kadar etkileyici ki bazıları bunun sadece bir diyet uygulaması olduğunu düşünebilir, ancak bundan daha fazlası; sağlığınızı korumak ve mutluluğunuzu en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmış bir refah uygulamasıdır.

OWN. için kilo kaybı, birçok faydadan sadece biridir. OWN. ile sağlıklı beslenme, egzersiz ve uyku alışkanlıklarını benimseyerek, artan mutluluk, gelişmiş yaratıcılık, iyileştirilmiş fiziksel kondisyon, gelişmiş beyin fonksiyonu, zihinsel istikrar ve kaygıya karşı artan direnç de dahil olmak üzere sayısız fayda deneyimleyeceksiniz. Gerçek amacımız sadece kilo vermek veya vücudunuzu değiştirmek değil; hayatınızı değiştirmektir.

■2,25 milyondan fazla sosyal medya takipçisi! Testosteron tarafından denetleniyor!

Bu uygulama, dünyayı daha sağlıklı ve mutlu bir yer haline getirme hedefiyle, son derece popüler influencer Testosteron tarafından sıfırdan planlandı ve geliştirildi. Testosteron'un kendisi de son derece sıkı bir fitness/sağlık tutkunudur. Bu uygulama, Testosteron'un bilgi birikimini özetler, çeşitli alanlardaki uzmanların uzmanlığını bir araya getirir ve hiçbir taviz vermeden, kanıta dayalı içeriğe güçlü bir vurgu yapılarak titizlikle hazırlanmıştır - kan, kas ve ruha gerçek bir övgü.

■7 Gün Ücretsiz - Tüm Özellikler Kullanılabilir!

OWN. ile, kayıt olduktan sonraki ilk 7 gün boyunca tüm özellikler ücretsizdir!

8. günden sonra, ev egzersiz planı fonksiyonu, yemek yönetimi fonksiyonu ve vücut şekli fotoğraf kaydı fonksiyonu ücretli abonelik gerektirir.

【Abonelik Fiyatı】
・Aylık: 1.480 ¥ (vergi dahil)
・Yıllık: 11.800 ¥ (vergi dahil) [Yaklaşık olarak aylık 980 ¥ (vergi dahil)]
*Fiyatlar değişebilir.

○Ödeme Bilgileri
Ödeme, satın alma onayının ardından iTunes hesabınızdan tahsil edilecektir.

Ödeme yönteminizi onaylamak veya değiştirmek için lütfen iTunes hesap ayarlarınızı kontrol edin.

○Otomatik Yenileme
Süre bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi iptal etmediğiniz takdirde, sözleşme otomatik olarak yenilenecektir.

Otomatik yenileme ücretleri, abonelik süresinin bitiminden 24 saat önce işlenecektir.

○Abonelik Onayı ve İptali Hakkında
Aboneliğinizi iTunes hesap ayarlarınızda otomatik yenilemeyi kapatarak iptal edebilirsiniz.
İptal işlemi uygulama içi işlemlerle yapılamaz.

• App Store uygulamasına dokunun
• "Öne Çıkanlar" bölümünün en altına kaydırın
• "Apple Kimliği/Hesap"ı seçin
• "Abonelikler/Yönet"i seçin
Bu ekranda, otomatik yenileme tarihini ve saatini kontrol edebilir, iptal edebilir veya otomatik yenilemeyi ayarlayabilirsiniz.

▼OWN Hakkında

OWN, insanların sadece diyet yapmanın ötesine geçerek, yaşamları boyunca sağlıklı, mutlu ve enerjik bir durumda kalmalarına yardımcı olan hizmetler ve ürünler üreten bir sağlık markasıdır.

【Hizmet Şartları】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Gizlilik Politikası】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html