Harmony Diet

Harmony Diet, menopoz ve perimenopoz dönemindeki kadınlar için kişiselleştirilmiş yemek planları, hafif egzersizler, nefes egzersizleri ve günlük takibi bir araya getiriyor. Tercihlerinize göre bir plan oluşturmak için testle başlayın.


Kişiselleştirilmiş Menopoz Yemek Planı
Tercihlerinize ve hedeflerinize göre yemek planlarını keşfedin.

Menopoz Eğitimi ve Semptom Takibi
Genel beslenme bilgilerini keşfedin ve nitelikli bir sağlık uzmanıyla görüşmek üzere semptomlarınızı kaydedin. Uygulama menopoz semptomlarını tedavi etmez veya hormon seviyelerini değiştirmez.

Özel Egzersiz Planı
Kendi hızınızda rehberli, düşük etkili egzersizleri keşfedin.

İlerleme Takibi
Dahili takipçiler ve net görselleştirmelerle adımları, su alımını, kiloyu, uykuyu ve semptomları kolayca izleyin.

Yaşam Tarzı Zorlukları
Kalıcı sonuçlara yol açan küçük günlük değişiklikleri teşvik eden özel zorluklarla motive kalın.

Özel İçerik
Sizi bilgilendirmek ve motive etmek için menopoz beslenmesi, sağlık ve öz bakım hakkında düzenli olarak güncellenen makaleleri ve videoları keşfedin.

Ses ve Video Kütüphanesi
Egzersiz rutinlerinin, yoga seanslarının, meditasyonun ve programınıza ve yaşam tarzınıza uyacak saatlerce esnek içeriğin keyfini çıkarın.

SAĞLIK BEYANI
Bu uygulama yalnızca bilgilendirme ve sağlık desteği içindir. Profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini almaz. Diyetinizi, egzersizinizi veya ilaç rutininizi değiştirmeden önce daima yetkili bir sağlık uzmanına danışın. Bireysel ihtiyaçlar ve sonuçlar farklılık gösterebilir.

Uygulamayı indirebilir, kaydolabilir, kişiselleştirmeyi tamamlayabilir ve ön sonuçları ücretsiz olarak görebilirsiniz. Daha fazla kullanım için abonelik gereklidir.
Ödeme, satın alma onayının ardından Google Play hesabınızdan tahsil edilecektir. Abonelik, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenileme kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenir.
Google Play hesabınızdan, mevcut dönemin bitiminden 24 saat önce yenileme için ücret alınacaktır.
Satın alma işleminden sonra istediğiniz zaman Google Play hesap ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi yönetebilir veya kapatabilirsiniz.
Yenilemeyi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz; erişim genellikle ödenen dönem boyunca devam eder. Geri ödemeler, sağlayıcı politikalarına ve geçerli yasalara tabidir.
Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri müşterileri içindir. Diğer ülkelerdeki fiyatlandırma farklılık gösterebilir ve gerçek ücretler, ikamet ettiğiniz ülkeye bağlı olarak yerel para biriminize çevrilebilir.
Abonelik, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce Google Play hesap ayarlarınızda kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenecektir. Aboneliğinizi yönetmek ve otomatik yenilemeyi kapatmak için Google Play hesap ayarlarınıza gidebilirsiniz. Satın alma işlemi onaylandığında Google Play hesabınızdan ücret alınacaktır. Ücretsiz deneme süreniz sona ermeden önce abone olursanız, satın alma işleminiz onaylandığı anda ücretsiz deneme sürenizin geri kalanı kaybedilecektir.
Uygulama tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz ve yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

YAPAY ZEKA KOÇU AÇIKLAMASI
Koç, insan koç veya sağlık uzmanı değil, yapay zeka asistanıdır. Yanıtlar otomatik olarak oluşturulur ve yanlış olabilir. Tıbbi tavsiye, teşhis, tedavi veya acil yardım değil, genel bilgi ve alışkanlık desteği sağlar.

GİZLİLİK VE DESTEK
Veri depolama, kullanım, hizmet sağlayıcılar ve silme seçenekleri hakkında bilgi için Gizlilik Politikasına bakın.

Herhangi bir sorunuz varsa, hello@harmony.diet adresinden bize yazın.
Gizlilik Politikası: https://harmony.diet/privacy
Kullanım Şartları: https://harmony.diet/terms

BUGÜN SAĞLIKLI YAŞAM RUTİNİNİZE BAŞLAYIN
Harmony Diet uygulamasını indirin ve kişiselleştirilmiş yemek planlarının ve günlük alışkanlıkların kilo yönetimi, enerji ve vücut hedeflerinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin.