Güvenle hareket etmeye geri dönün. İhtiyaçlarınıza uygun özel bir program tasarlamak için diz mekaniğinizi, gücünüzü ve hareketliliğinizi değerlendiriyoruz. Uzman koçluğu, özel eğitim ve tam destekle, aktif bir yaşam tarzına giden yolun her adımında size rehberlik ediyoruz.
ÖZELLİKLER:
- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin
- Özel Phoenix Sağlıklı Yaşam Merkezi beslenme planlarına ve çevrimiçi eğitime erişim
- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin
- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın
- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin
- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin
- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın
- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin
- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin
- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın
- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın
Uygulamayı bugün indirin!
Fitness Uygulaması
Güncellenme tarihi
21 Ağu 2026