Alimente-se: Contador Calorias

Рахуйте калорії, дотримуйтесь персоналізованої дієти та організовуйте свій план харчування – все в одному додатку. Alimente-se поєднує лічильник калорій, щоденник харчування та план харчування, щоб допомогти вам схуднути, набрати м’язову масу або харчуватися краще за допомогою справжнього переосвіти.

Записуйте те, що ви їли, у щоденник харчування, і дозвольте нашому лічильнику калорій та макронутрієнтів зробити розрахунок за вас. Продукти з повною інформацією про харчову цінність, здорові рецепти та порції, скориговані відповідно до вашої мети.

✅ Приєднуйтесь до понад 10 мільйонів людей, які вже користуються Alimente-se. Встановіть зараз!

ПІДРАХУНОК КАЛОРІЙ ЩЕ СТАВ ПРОСТО
Підрахунок калорій не повинен бути складним. Знайдіть продукт, виберіть порцію, і все: калорії, вуглеводи, білки та жири розраховуються миттєво.

- Лічильник калорій та макронутрієнтів (вуглеводи, білки та жири)
- Реєстрація продуктів харчування за допомогою фотографії та штрих-коду
- Створіть свої щоденні цілі щодо калорій та макронутрієнтів
- Цілі на прийом їжі та на макронутрієнт
- Продукти з перевіреними калоріями та макронутрієнтами

ІНДУСТРІЙОВАНА ДІЄТА
Alimente-se створює персоналізовану дієту на основі вашої мети: втрата ваги, втрата жиру або нарощування м'язів.

- Порції, калорії та макронутрієнти, адаптовані для вас
- Варіанти дієт: низьковуглеводна, висококалорійна, скандинавська, веганська, вегетаріанська, безглютенова та безлактозна
- Плани переосвіти з питань харчування

ПЛАН ХАРЧУВАННЯ
Знайте, що їсти на кожен прийом їжі протягом дня, без необхідності самостійно складати меню.

- Повний план харчування для вашої мети
- Прості та практичні страви та рецепти з повною таблицею поживних речовин
- Здорові рецепти для повсякденного життя та особливих випадків

ЩОДЕННИК ХАРЧУВАННЯ
Відстежуйте все, що ви їсте, та бачите свій прогрес.

- Повністю налаштовуваний щоденник харчування

- Записуйте власні страви та рецепти
- Звіти та графіки щодо калорій та макронутрієнтів, включаючи погодинні дані
- Експорт звітів вашому дієтологу (також можна записати план харчування, наданий вашим дієтологом, у додатку)

БІЛЬШЕ ІНСТРУМЕНТІВ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я
- Періодичне голодування: дотримуйтесь протоколів періодичного голодування з відстеженням у додатку
- Здоровий показник: дізнайтеся, чи збалансований ваш раціон
- Контроль води та рідини
- Відстеження ваги та вимірювань тіла
- Контент та поради для схуднення, втрати жиру та нарощування м'язів

Хочете рахувати калорії, мати персоналізований раціон та план харчування, який відповідає вашому розпорядку дня? Alimente-se - це додаток для підрахунку дієт та калорій, створений для вас.

✅ Встановіть зараз та почніть сьогодні!

КОНТАКТИ
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app