ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Під керівництвом Тестостерона, який має понад 2,25 мільйона підписників у соціальних мережах!／
Додаток для дієти OWN. підтримує ваше здоров'я за допомогою домашніх тренувань та управління харчуванням (калорії, PFC)!

【Особливості OWN.】

■ Домашні тренування та управління харчуванням, що використовуються як для схуднення, так і для підтримки здоров'я
Виходячи з вашого профілю (стать, вік, зріст, вага, обсяг вправ, рівень фізичних навантажень тощо) та цілей (① схуднення ② підтримка здоров'я ③ нарощування м'язів), ми пропонуємо оптимальний план харчування та тренувань, розроблений спеціально для вас. Під керівництвом Тестостерона, інфлюенсера з питань тренувань м'язів, який має понад 2,1 мільйона підписників у соціальних мережах, та Акіхіто Іди, експерта, який проводить дослідження м'язів у докторській програмі Токійського університету. Ми щедро поєднали найсучасніші знання Японії.

■ Меню домашніх тренувань, безпечне навіть для тих, хто «раніше не справлявся з дієтами» або «не має досвіду тренувань».

Ми раді вітати тих, хто «в минулому пробував різні методи, але не справлявся з дієтами» або «не знає, які тренування проводити вдома».

Ця платформа пропонує безліч контенту, який допоможе вам отримати необхідні знання для дотримання дієт для досягнення здоров'я та ідеального тіла, такі як «Як коливається вага?» та «Чому необхідні силові тренування, і які силові тренування найкращі?».

■ Ваш ідеальний план домашніх тренувань
Ми пропонуємо персоналізований план домашніх тренувань, адаптований до ваших цілей, таких як втрата ваги або підтримка здоров'я, поєднуючи понад 250 видів вправ.
Оскільки це ідеальне тренування для вас, ви обов'язково будете його дотримуватися. Будь ласка, спробуйте.

■ Запис та управління дієтою
Автоматичний аналіз фотографій на базі штучного інтелекту робить керування вашим харчуванням неймовірно простим. Інформація про поширені страви, мережеві ресторани та рамен-магазини також реєструється, що дозволяє легко керувати харчуванням. Крім того, платформа просто відображає необхідні поживні речовини для дієти на основі вашої записаної інформації. Оскільки вам потрібно завантажувати лише фотографії, його також рекомендується використовувати для управління харчуванням та запису вашого раціону.
*Функція управління харчуванням вимагає платної підписки після 7-денного безкоштовного пробного періоду після реєстрації учасника.

■ Для кращого сну
Для здоров'я та бодібілдингу, не лише для дієти та фізичних вправ, сон є важливим. Ми склали чіткий хронологічний посібник, який допоможе вам досягти найкращих звичок сну, включаючи «Що робити, коли ви прокидаєтеся вранці» та «Що слід уникати перед сном». Ми також пропонуємо контент для покращення якості сну, такий як йога та медитація усвідомленості.

■OWN. — це більше, ніж просто додаток для дієти.

Хоча результати схуднення настільки вражаючі, що дехто може подумати, що це просто додаток для дієти, це більше, ніж просто додаток для благополуччя, розроблений для захисту вашого здоров'я та максимізації вашого щастя.

Для OWN. втрата ваги — це лише одна з багатьох переваг. Дотримуючись здорових звичок харчування, фізичних вправ та сну разом з OWN., ви отримаєте безліч переваг, включаючи підвищення щастя, покращення креативності, покращення фізичної форми, покращення роботи мозку, психічну стабільність та підвищену стійкість до тривоги. Наша справжня мета — не просто втрата ваги чи зміна вашого тіла; це зміна вашого життя.

■Понад 2,25 мільйона підписників у соціальних мережах! Під керівництвом Тестостерона!

Цей додаток був спланований та розроблений з нуля надзвичайно популярним інфлюенсером Тестостероном з метою зробити світ здоровішим та щасливішим місцем. Сам Тестостерон є надзвичайно затятим ентузіастом фітнесу/здоров'я. Цей додаток конденсує ноу-хау Тестостерона, об'єднує досвід експертів у різних галузях та ретельно розроблений з сильним акцентом на контент, заснований на доказах, без будь-яких компромісів — справжнє свідчення крові, м'язів та духу.

■7 днів безкоштовно — усі функції доступні!
З OWN. усі функції безкоштовні протягом перших 7 днів після реєстрації!
Після 8-го дня для функцій плану домашнього тренування, керування харчуванням та запису фотографій форми тіла потрібна платна підписка.

【Вартість підписки】
・Щомісячно: ¥1480 (включно з податками)
・Річно: ¥11800 (включно з податками) [Приблизно ¥980 на місяць (включно з податками)]
*Ціни можуть змінюватися.

○Інформація про оплату
Платіж буде стягнуто з вашого облікового запису iTunes після підтвердження покупки.
Будь ласка, перевірте налаштування свого облікового запису iTunes, щоб підтвердити або змінити спосіб оплати.

○Автоматичне поновлення
Якщо ви не скасуєте автоматичне поновлення принаймні за 24 години до закінчення періоду, контракт буде автоматично поновлено.

Плата за автоматичне поновлення буде стягнута протягом 24 годин до закінчення періоду підписки.

○Щодо підтвердження та скасування підписки
Ви можете скасувати підписку, вимкнувши автоматичне поновлення в налаштуваннях вашого облікового запису iTunes.
Скасування неможливе через операції в додатку.

• Натисніть на додаток App Store
• Прокрутіть униз розділу «Рекомендовані»
• Виберіть «Apple ID/Обліковий запис»
• Виберіть «Підписки/Керування»
На цьому екрані ви можете перевірити дату та час автоматичного поновлення, а також скасувати або налаштувати автоматичне поновлення.

▼Про OWN.
OWN. – це бренд здорового способу життя, який виробляє послуги та продукти, що допомагають людям підтримувати здоровий, щасливий та енергійний стан протягом усього життя, виходячи за рамки простого дотримання дієт.

【Умови надання послуг】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Політика конфіденційності】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html