Respo: Dieta i Licznik kalorii

Лічильників калорій недостатньо для досягнення таких результатів, як втрата небажаних кілограмів. Саме тому у нас є рішення для вас, яке допоможе вам досягти омріяних результатів! Respo — це інтуїтивно зрозумілий додаток для дієт та спорту з калькулятором калорій, рецептами, тренуваннями, онлайн-дієтою та підтримкою дієтолога — все в одному. Довіртеся сертифікованим дієтологам Respo. Кожен план харчування в нашому додатку — це не результат алгоритму, а ретельний аналіз вашого здоров'я, проведений справжнім спеціалістом. Додаток доступний виключно для клієнтів Respo. Понад 60 000 людей вже довірилися нам!

З Respo ви можете їсти те, що любите, без зайвих жертв. Це допоможе вам схуднути, сформувати фігуру та покращити своє здоров'я та звички.

Сертифікований дієтолог створює ваш план харчування — він відстежує ваш прогрес, підтримує вас та мотивує, коли вам це потрібно. Ви можете обрати Respo з такими опціями доступу до дієтичної підтримки:
– необмежений чат
– необмежений чат та відеоконсультації. Обираючи онлайн-дієту Respo, ви отримуєте:

– індивідуальний план із гнучким меню
– лічильник спожитих та спалених калорій
– зручний чат із сертифікованим дієтологом
– індивідуальний план тренувань.

Що ви отримуєте з підтримкою Respo?

– Персоналізований план харчування: Ваш дієтолог складе його вручну протягом 7 днів після аналізу вашої анкети та результатів тесту.

– Постійний контакт з експертом: Маєте запитання? Ваш сертифікований дієтолог доступний через чат, щоб допомогти вам змінити ваші звички.

– Аналіз прогресу: Кожні 30 днів ваша служба підтримки аналізує ваші результати та готує оновлений план на наступний місяць.

– Медична підтримка: Ми зосереджуємося на вашому здоров’ї – дієта адаптована до ваших конкретних станів здоров’я.

Додаток базується на методі Respo, розробленому лікарем-дієтологом Міхалом Вжосеком. Цей метод поєднує чотири ключові елементи успіху: індивідуальний раціон, добре підібрані вправи, дієтичну підтримку та формування звичок.

Додаток для дієт пропонує такі рішення, які допоможуть вам на шляху до здоров'я:
✔️ План дієти, адаптований до ваших цілей, створюється вашим дієтологом вручну протягом 7 днів на основі комплексної харчової та медичної форми, де ви вказуєте свої смакові вподобання, стан здоров'я, спосіб життя та кількість прийомів їжі.
✔️ Повністю гнучке меню з можливістю заміни прийомів їжі, пропуску прийомів їжі та відмітки лише частини вашої страви.
✔️ Страви поза планом - Хочете чогось іншого? Просто проскануйте код на упаковці або опишіть страву в додатку.
✔️ Калькулятор калорій дозволяє вам постійно відстежувати свій баланс калорій та макронутрієнтів.
✔️ Зручний інтерактивний список покупок дозволяє вам легко купувати інгредієнти, необхідні для приготування страв. ✔️ Індивідуальний план тренувань - Ваш тренер та фізіотерапевт підготують план, адаптований до ваших уподобань (вам не потрібно тренуватися в спортзалі, якщо ви цього не хочете).
✔️ Трекер вживання води - ви можете відстежувати, скільки ви п'єте, що дозволить вам відточити цю важливу звичку для здоров'я.
✔️ Лічильник кроків – лічильник сумісний з Apple Health, але ви також можете додавати їх вручну.

✔️ Монітор мотивації та ситості – дозволяє перевіряти вашу відданість дієті.

✔️ Активність поза планом – кожен рух має значення, тому додаток дозволяє додавати активності, що виконуються поза вашим тренуванням.

✔️ Рекомендовані добавки – дієтолог рекомендує відповідні добавки.

✔️ Додатки до пакету – включаючи консультації з психодієтологом, лікарем та додаткові плани харчування. ✔️ Опція призупинення плану – ви можете призупинити свій план харчування в будь-який час, наприклад, на відпустку чи хворобу, підтримуючи постійний контакт зі своїм дієтологом.

За допомогою програми для дієти та тренувань Respo ви повернете собі впевненість у собі та чудове самопочуття! І все це без зайвих обмежень, неапетитних та нудних страв чи дорогих «фітнес»-продуктів.

Почніть своє перетворення вже сьогодні!