Pelago

پیلاگو ان لوگوں کے لیے ورچوئل نگہداشت فراہم کرتا ہے جو الکحل، تمباکو اور نیکوٹین، اوپیئڈز، بھنگ یا محرک کے ساتھ اپنی عادات پر نظر ثانی کرنا چاہتے ہیں۔

پیلاگو اراکین کو اہداف کی طرف کام کرنے میں مدد کرتا ہے جیسے:
‣ الکحل کے استعمال پر دوبارہ غور کرنا (کم پینا، زیادہ سوچ سمجھ کر پینا، یا روکنا)
‣ تمباکو اور نیکوٹین کا استعمال چھوڑنا یا کم کرنا (سگریٹ، بخارات، دھواں کے بغیر تمباکو، سگار وغیرہ)
‣ اوپیئڈ کے استعمال کا انتظام یا روکنا
‣ بھنگ یا محرک کے استعمال میں تبدیلیاں کرنا
‣ اپنے پیٹرن کو سمجھنا اور کس طرح مادہ کا استعمال آپ کی صحت کو متاثر کرتا ہے۔

پیلاگو ایپ کے ذریعے، آپ یہ کر سکتے ہیں:
‣ اپنی نگہداشت کی ٹیم سے ملیں: ون آن ون ویڈیو کالز کے لیے ایک سرشار نگہداشت کے ماہر، اور جب دوا آپ کے منصوبے کا حصہ ہو تو ایک تجویز کنندہ
‣ اپنی نگہداشت کی ٹیم کو کسی بھی وقت میسج کریں، اور ایپ میں کالیں بک یا ری شیڈول کریں۔
‣ کالوں کے درمیان 24/7 آواز یا ٹیکسٹ کے ذریعے، اپنے AI سپورٹ، سونا سے بات کریں
‣ سونا کے ساتھ گائیڈڈ بات چیت میں اپنے اہداف کی طرف پیش رفت کریں، جو Pelago کے معالجین نے شواہد پر مبنی نقطہ نظر پر ڈیزائن کیا ہے۔
‣ ہر دن کو ایک منٹ سے کم وقت میں ٹریک کریں، ہفتہ وار منصوبہ ترتیب دیں، اور ہفتہ وار ریکیپ میں اس پر دوبارہ دیکھیں
‣ نگہداشت کی کالوں کو ٹریک کرنے اور ان میں شرکت کے لیے انعامات حاصل کریں، اور انہیں گفٹ کارڈز یا گفٹ آئٹمز (جہاں آپ کے پلان میں شامل ہے) کے لیے چھڑائیں
‣ اپنی نگہداشت کی ٹیم (اگر قابل اطلاق ہو) کے ساتھ دواؤں اور نیکوٹین کے متبادل کا انتظام کریں، جیسے پیچ اور گم

شروع کرنے کا طریقہ
اگر Pelago آپ کے فوائد میں شامل ہے، تو آپ آج ہی اپنی رکنیت کو چالو کر سکتے ہیں۔ اپنی اہلیت چیک کرنے کے لیے Pelago ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور تقریباً دو منٹ میں سائن اپ کریں۔

پہلے ہی آن لائن سائن اپ کیا ہے؟ اگر آپ اپنے آجر یا ہیلتھ پلان کے Pelago لنک کے ذریعے رجسٹرڈ ہیں، تو ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور شروع کرنے کے لیے لاگ ان کریں۔

آپ کے اندر آنے کے بعد، اپنے پروگرام کو ذاتی نوعیت دینے کے لیے چند فوری سوالات کے جواب دیں، پھر Sona کے ساتھ اپنی پہلی بات چیت کریں اور اپنی رفتار سے اپنی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے ملیں۔

پیلاگو کیسے کام کرتا ہے؟
پیلاگو آپ کو اپنی عادات پر اس طرح سے نظر ثانی کرنے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے جو آپ کے لیے کارآمد ہو، چاہے آپ رکنا چاہتے ہیں، پیچھے ہٹنا چاہتے ہیں یا اپنے پیٹرن کو سمجھنا چاہتے ہیں۔

جب آپ شامل ہوتے ہیں، تو آپ کو ایک نگہداشت کے ماہر سے ملایا جاتا ہے جو آپ کی پہلی کال پر آپ کے ساتھ آپ کا منصوبہ بناتا ہے۔ روزانہ، آپ ایپ میں ٹریک کرتے ہیں، ہفتہ وار پلان پر عمل کرتے ہیں، اور جب بھی آپ کو ضرورت ہو سونا سے بات کرتے ہیں۔ آپ کی نگہداشت کی ٹیم دیکھتی ہے کہ چیزیں کیسے چل رہی ہیں اور آپ کے ساتھ ایڈجسٹ ہوتی ہیں۔ جب یہ مدد کرتا ہے، تو دوا آپ کے منصوبے کا حصہ ہے، جو آپ کی نگہداشت کی ٹیم کے ایک کلینشین کے ذریعہ تجویز کی گئی ہے۔

پیلاگو کے بارے میں
پیلاگو ہیلتھ مادہ کے استعمال کی دیکھ بھال کے لیے معروف ڈیجیٹل پروگرام ہے۔ ہمارے کلینشین کی زیرقیادت، AI سے تعاون یافتہ نقطہ نظر ایک حقیقی نگہداشت کی ٹیم کو ٹولز کے ساتھ جوڑتا ہے جسے آپ کسی بھی وقت تبدیل کرنے کے ذاتی راستے پر استعمال کر سکتے ہیں۔ ہمارے مشن کے بارے میں مزید جانیں: https://www.pelagohealth.com/company/our-mission۔

Pelago کی قیمت کتنی ہے؟
پیلاگو آپ کے آجر، فوائد فراہم کرنے والے، یا ہیلتھ پلان کے ذریعے آپ کے لیے بغیر کسی قیمت کے دستیاب ہو سکتا ہے۔ متبادل طور پر، آپ کے ہیلتھ پلان اور آپ کو ملنے والی دیکھ بھال پر منحصر ہے، آپ جیب سے باہر ہونے والے اخراجات کے ذمہ دار ہو سکتے ہیں۔

کیا پیلاگو محفوظ ہے؟
جی ہاں! آپ کی پرائیویسی اور سیکیورٹی اولین ترجیحات ہیں۔ Pelago HITRUST مصدقہ ہے اور ہیلتھ انشورنس پورٹیبلٹی اینڈ اکاونٹیبلٹی ایکٹ (HIPAA) کے ساتھ مکمل طور پر تعمیل کرتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے، https://www.pelagohealth.com/company/security پر ہماری مکمل سیکیورٹی پالیسی تلاش کریں۔

ہمارے استعمال کی شرائط، رازداری کی پالیسی، اور EULA کے بارے میں مزید پڑھیں:
‣ https://www.pelagohealth.com/terms/
‣ https://www.pelagohealth.com/privacy
‣ https://signup.pelagohealth.com/?terms_of_use