SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY حقیقی معمولات کے لیے فٹنس ایپ ہے۔ 1M سے زیادہ خواتین میں شامل ہوں جو ماہر کی زیر قیادت ورزش کے منصوبوں، کلاسز، اور غذائیت کی معاونت کے ساتھ حقیقی نتائج حاصل کر رہے ہیں تاکہ آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد ملے۔

ورلڈ کلاس کمیونٹی فوکسڈ ایپ SHREDDY فٹنس کو آسان اور قابل رسائی بناتی ہے ماہرانہ پروگرام شدہ ورزش اور کلاسز، پروگریس ٹریکنگ اور کھانوں کے ساتھ، یہ سب آپ کے طرز زندگی میں بغیر کسی رکاوٹ کے فٹ ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

دستخطی تربیتی منصوبے جو کام کرتے ہیں۔
ہمارے دستخطی منصوبے آپ کو ساخت کے ساتھ تربیت دینے، مستقل مزاجی پیدا کرنے اور حقیقی پیشرفت دیکھنے میں مدد کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں - چاہے آپ گھر پر ہوں یا جم میں۔


دستخط کا مجسمہ
ٹون اور طاقت بنانے کے لیے وزن، HIIT اور کنڈیشنگ کا امتزاج۔
طاقت اور کارڈیو کو ملانے والی ہائبرڈ ورزش
چربی میں کمی، ٹننگ اور مجموعی فٹنس کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ساختہ لیکن لچکدار تربیتی انداز

دستخط لفٹ
جم میں طاقت، اعتماد اور حقیقی نتائج پیدا کریں۔
طاقت، گلوٹس اور پورے جسم کی تربیت کے لیے سٹرکچرڈ جم ورزش
وزن اور ریپ ٹریکنگ کے ساتھ ترقی پسند اوورلوڈ
واضح رہنمائی تاکہ آپ کو ہمیشہ معلوم ہو کہ کیا کرنا ہے۔

ہائروکس
ہمارے HYROX ٹریننگ پلان کے ساتھ پائپ ڈریم سے ختم لائن تک جائیں۔
فنکشنل فٹنس اور کنڈیشنگ
طاقت، برداشت اور ایتھلیٹک کارکردگی کی تعمیر
آپ کو مزید آگے بڑھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

دستخط پسینہ
تیز، موثر ورزش آپ کہیں بھی کر سکتے ہیں۔
آن ڈیمانڈ HIIT اور کارڈیو سیشن
کسی سامان کی ضرورت نہیں۔
گھریلو ورزش یا فوری جم سیشن کے لیے مثالی۔

سگنیچر اسٹوڈیو
کم اثر والی تربیت طاقت، کنٹرول اور نقل و حرکت پر مرکوز ہے۔
پیلیٹس، بیری اور نقل و حرکت کی ورزش
بنیادی طاقت بنائیں اور کرنسی کو بہتر بنائیں
کسی سامان کی ضرورت نہیں۔
گھریلو ورزش یا بحالی کے دنوں کے لیے بہترین

قبل از پیدائش اور بعد از پیدائش
ہر مرحلے میں اپنے جسم کی مدد کریں۔
حمل اور اس سے آگے کے لیے ماہر کی زیر قیادت محفوظ ورزش
اپنی رفتار سے طاقت اور اعتماد پیدا کریں۔

چل رہا ہے۔
ساخت کے ساتھ ٹرین کریں، برداشت پیدا کریں اور اعتماد کے ساتھ چلائیں۔
5k، 10k، ہاف میراتھن اور میراتھن کی تربیت کے لیے منظم منصوبے
آپ کے رنز کو سپورٹ کرنے کے لیے ساختی طاقت کی تربیت
ابتدائیوں سے لے کر تجربہ کار رنرز کے لیے موزوں ہے۔

شریڈی چیلنج
یہ وہی ہے جس کے لئے ہم مشہور ہیں۔
سال میں تین بار ہم اپنے SHREDDY چیلنجز چلاتے ہیں - آپ کی حوصلہ افزائی، مستقل مزاجی اور روٹین کو جانچنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ہزاروں خواتین کے ساتھ مل کر ایک منظم منصوبے پر عمل کریں۔
جوابدہ رہیں اور نئی عادات بنائیں
ہزاروں پاؤنڈ کے انعامات جیتنے کے موقع کے ساتھ شامل ہوں۔

کیوں شریڈی؟
کیونکہ نتائج زیادہ سے زیادہ کرنے سے نہیں آتے، وہ مستقل طور پر ظاہر ہونے سے آتے ہیں۔
SHREDDY آپ کو ایسے معمولات بنانے میں مدد کرتا ہے جو حقیقت میں چلتے ہیں۔

ورزشیں جو آپ کی زندگی کے لیے موزوں ہوں۔
گھر میں یا جم میں ٹرین کریں۔
منظم ورزش کے منصوبوں پر عمل کریں۔
کسی بھی وقت آن ڈیمانڈ کلاسز تک رسائی حاصل کریں۔
اپنے شیڈول کے مطابق اپنے راستے کی تربیت کریں۔

سادہ غذائیت جو آپ کے مقاصد کو پورا کرتی ہے۔
سیکڑوں آسان، متوازن ترکیبیں۔
آپ کے اہداف کے مطابق کھانے کے منصوبے
تمام غذائی ترجیحات کے لیے اختیارات

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
ورزش، رنز، وزن اور نمائندوں کو لاگ ان کریں۔
اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
ایک جگہ پر اپنے فٹنس سفر کی نگرانی کریں۔

1M+ خواتین کی ایک معاون کمیونٹی
خواتین کی اس کمیونٹی کے ساتھ حوصلہ افزائی کریں جو اسے حاصل کرتی ہے۔
درون ایپ چیٹس اور مباحثوں میں شامل ہوں۔
پیشرفت کا اشتراک کریں اور جوابدہ رہیں
اسی سفر پر دوسروں کے ساتھ جڑیں۔


SHREDDY ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے اور درج ذیل سبسکرپشن کے اختیارات پیش کرتا ہے۔

ماہانہ - £13.99
سہ ماہی - £29.99
سالانہ - £89.99

آپ کی رکنیت آپ کے تمام آلات پر کام کرے گی اور خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ رکنیت کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہ ہو جائے۔ خریداری کے بعد آئی ٹیونز کے اندر اکاؤنٹ کی ترتیبات میں سبسکرپشنز کا نظم کیا جا سکتا ہے اور خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ ایک بار خریدے جانے کے بعد، مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے کوئی رقم کی واپسی فراہم نہیں کی جائے گی۔

ایک اکاؤنٹ بنا کر آپ شرائط و ضوابط سے اتفاق کرتے ہیں، جو اس پر مل سکتے ہیں: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions

ہماری پرائیویسی پالیسی یہاں دیکھیں: https://shreddy.com/pages/privacy-policy