برسٹ اسٹوڈیو کے ساتھ اپنے فٹنس روٹین کو تبدیل کریں - ایک متحرک ورزش جنریٹر جو بلٹ ان وقفہ کے وقت کے ساتھ ذاتی ورزش کارڈ بناتا ہے۔ مصروف شیڈولز کے لیے بہترین، یہ ایپ آپ کے وقت کی پابندیوں کے مطابق تیز، موثر فٹنس سیشن فراہم کرتی ہے۔
طاقت کی تربیت، کارڈیو، لچک اور جسمانی وزن کی نقل و حرکت پر مشتمل ایک جامع ورزش ڈیٹا بیس سے بے ترتیب ورزش کے مجموعے تیار کریں۔ ہر ورزش کارڈ میں آپ کی تربیت کی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے ورزش کی تفصیلی وضاحت، فارم کی مناسب رہنمائی، اور حسب ضرورت وقفہ کا وقت شامل ہوتا ہے۔
کلیدی خصوصیات میں 5 سے 60 منٹ تک ورزش کے دورانیے کی لچکدار ترتیبات، حسب ضرورت آرام اور کام کے وقفے، ورزش میں دشواری فلٹرنگ، اور مکمل سیشنز کی جامع ٹریکنگ شامل ہیں۔ صاف، بدیہی انٹرفیس پیچیدہ سیٹ اپ طریقہ کار کے بغیر فوری طور پر ورزش شروع کرنا آسان بناتا ہے۔
سہولت کے لیے بنایا گیا، ایپ مکمل طور پر آف لائن کام کرتی ہے بغیر کسی رجسٹریشن کے۔ آپ کی ورزش کی تمام سرگزشت اور ترجیحات مقامی طور پر آپ کے آلہ پر محفوظ کی جاتی ہیں، آپ جہاں بھی تربیت دیتے ہیں رازداری اور رسائی کو یقینی بناتے ہیں۔
چاہے آپ گائیڈڈ ورزش کے معمولات تلاش کرنے والے ابتدائی ہوں یا ورزش کے مختلف قسم کے تلاش کرنے والے تجربہ کار کھلاڑی ہوں، برسٹ اسٹوڈیو آپ کی فٹنس لیول اور اہداف کے مطابق ہوتا ہے۔ بوریت کو روکنے اور اپنے فٹنس سفر میں مسلسل پیشرفت کو برقرار رکھنے کے لیے لامتناہی ورزش کے مجموعے تیار کریں۔
ایپ میں اوپری جسم، لوئر باڈی، کور، اور پورے جسم کی حرکات کے لیے ورزش کے زمرے شامل ہیں، جس سے آپ مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنا سکتے ہیں یا متوازن کل جسمانی سیشن بنا سکتے ہیں۔ سمارٹ رینڈمائزیشن مختلف ورزشوں کو یقینی بناتی ہے جبکہ ورزش کی مناسب ترقی اور بحالی کے توازن کو برقرار رکھتی ہے۔
تیز فٹنس سیشنز کے لیے وقفہ ٹائمر کے ساتھ بے ترتیب ورزش جنریٹر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
25 ستمبر، 2026