iFIT Personal Trainer

یہیں، ابھی کامل ورزش حاصل کریں۔ اگر آپ کے گیراج میں بیس منٹ ہی آپ کے پاس ہے، تو چلیں۔ iFIT Tailor، آپ کا AI فٹنس کوچ، آپ کو اپنی مرضی کے مطابق ورزش اور ہفتہ وار فٹنس پلان بناتا ہے جو آپ کے اہداف، آپ کی فٹنس لیول، آپ کی صحت کا ڈیٹا، آپ کی ورزش کی تاریخ اور بہت کچھ کو مدنظر رکھتا ہے۔

طاقت کی تربیت، HIIT، کارڈیو، Pilates اور بہت کچھ میں غوطہ لگائیں۔ ٹیلر 24/7 آپ کے ساتھ ہے، آپ کے پلان کو ایڈجسٹ کرتا ہے، آپ کو خوش کرتا ہے، اور آپ کے بہترین نتائج کو غیر مقفل کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔

کوئی سامان درکار نہیں۔ تجربہ کی ضرورت نہیں۔ یہ ذاتی نوعیت کا، پیروی کرنے میں آسان، عادت بنانے والے فٹنس پلانز اور آپ کے ارد گرد بنائے گئے ورزش ہیں۔ کیونکہ بہترین ورزش ہمیشہ وہی ہوتی ہے جو آپ اصل میں کرتے ہیں۔

iFIT کی طرف سے آپ کے لیے لایا گیا، جو فٹنس کے عمیق تجربات میں رہنما ہے۔ دنیا بھر میں لاکھوں لوگ اپنے صحت کے اہداف تک پہنچنے کے لیے iFIT کا استعمال کرتے ہیں۔ چاہے آپ طاقت پیدا کرنے، برداشت کو بہتر بنانے، نقل و حرکت کو بڑھانا، یا صرف مزید حرکت کرنا چاہتے ہیں، iFIT Tailor اندازے کو ہٹاتا ہے اور روزانہ ایک ایسا منصوبہ پیش کرتا ہے جس پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔

اہم خصوصیات



لامتناہی ورزش: درزی کسی بھی قسم کی ورزش بناتا ہے جو آپ چاہتے ہیں: طاقت، کارڈیو، یوگا، سائیکلنگ، پیلیٹس، باڈی ویٹ، یوگا، مراقبہ، کراس ٹریننگ اور بہت کچھ۔ اپنے اہداف کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کی ورزش سے لطف اٹھائیں۔

رہنمائی پر عمل کرنے میں آسان: ہر حرکت کا ایک بصری مظاہرہ دیکھیں تاکہ آپ اسے صحیح طریقے سے کر سکیں اور مناسب شکل سیکھ سکیں۔ درزی آپ سے بات کرتا ہے کہ ہر اقدام کو محفوظ طریقے سے کیسے کیا جائے۔ ہماری ورزشیں iFIT کی 50+ سال کی ورزش سائنس پر مبنی ہیں، جسے معروف فٹنس ماہرین نے تیار کیا ہے۔

آپ کے لیے ذاتی بنایا گیا: ہر بار آپ کے لیے بہترین ورزش بنانے کے لیے درزی آپ کی فٹنس لیول، اہداف، آرام کرنے والی دل کی دھڑکن، نیند، شیڈول، مقام، ورزش کی سرگزشت، آپ کے پاس وقت کی مقدار اور مزید بہت کچھ کو مدنظر رکھتا ہے۔

بلٹ ٹو اسٹک: ٹیلر سیکھتا ہے کہ آپ کو کیا ترغیب دیتی ہے اور اس پر عمل کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ ٹیلر کی آواز کا انتخاب کریں اور ایڈجسٹ کریں کہ آپ کس طرح تربیت حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ایپ میں اپنی کامیابیوں کو ٹریک کریں اور اسٹریکس کو غیر مقفل کریں۔

کسی ساز و سامان کی ضرورت نہیں: چاہے آپ گھر پر ہوں، ہوٹل کے جم میں ہوں، یا کسی نیچر ٹریل پر، درزی آپ کی ورزش کو اگلے دن کے لیے ڈھال لیتا ہے۔ ہر منصوبہ آپ کے دستیاب آلات اور وقت کے لیے مقصد سے بنایا گیا ہے۔

آپ کے ڈیٹا کے ذریعے تقویت یافتہ: iFIT کو Apple Health اور MyFitnessPal جیسی ایپس سے جوڑیں، اور Tailor آپ کے ڈیٹا کو حقیقی وقت میں آپ کے ورزش کو ایڈجسٹ کرنے اور آپ کے تجربے کو ذاتی نوعیت دینے کے لیے استعمال کرے گا۔

بہترین کے ساتھ ٹرین کریں: 180 ماہر iFIT ٹرینرز کے ساتھ حوصلہ افزائی کریں جو آپ کو آگے بڑھا رہے ہیں۔

اپنے اہداف کو غیر مقفل کریں: کئی ہفتوں کے پروگراموں کے ساتھ ٹریک پر رہیں جو آپ کو اپنے فٹنس مقاصد کی طرف لے جاتے ہیں، جیسے 5K دوڑنا، مکمل میراتھن کی تربیت، یا صرف مجموعی طاقت کو بہتر بنانا۔ ایپ میں اپنے ذاتی ورزش کے اعدادوشمار کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔

24/7 دستیاب: درزی آپ کی جیب میں آپ کا ذاتی ٹرینر ہے، جو آپ کو حرکت دینے کے لیے ہمیشہ تیار رہتا ہے۔

کچھ پریمیم مواد تک رسائی کے لیے iFIT ممبرشپ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ذیل میں تفصیلات دیکھیں:

سبسکرپشن کے اختیارات

iFIT Tailor+: $19.99/مہینہ - نئے کسٹمر پریمیم رسائی

iFIT ٹرین: موجودہ iFIT ٹرین کے اراکین کو بغیر کسی اضافی قیمت کے iFIT پرسنل ٹرینر ایپ میں پریمیم مواد تک مکمل رسائی حاصل ہے۔

iFIT پرو: موجودہ iFIT پرو ممبران کو پریمیم مواد تک مکمل رسائی حاصل ہے۔
iFIT پرسنل ٹرینر ایپ بغیر کسی اضافی قیمت کے

سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہوجاتی ہیں جب تک کہ بلنگ کی مدت ختم ہونے سے پہلے منسوخ نہ ہوجائے۔ اپنے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اپنی رکنیت کا نظم کریں۔



رکنیت خودکار تجدید ہوتی ہے جب تک کہ پہلے سے منسوخ نہ کر دیا جائے۔ مفت iFIT اکاؤنٹ اور موبائل ایپلیکیشن استعمال کرنے کے لیے ضروری شرائط سے معاہدہ۔

استعمال کی شرائط: https://www.ifit.com/legal/terms
رازداری کی پالیسی: https://www.ifit.com/privacy-policy