Forme Method
PEGI 3
info
+0
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
فارمی طریقہ
آپ کی صحت. آپ کی طاقت. آپ کا طریقہ۔
فارم میتھڈ ایپ آپ کی ذاتی غذائیت، ترقی پسند طاقت کی تربیت، روزمرہ کی عادات اور ماہرانہ کوچنگ کو ایک جگہ پر اکٹھا کرتی ہے۔
مڈ لائف نیویگیٹ کرنے والی خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا، فارم آپ کو صحت کی انفرادی بصیرت کو پائیدار روزانہ کی کارروائی میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے منصوبے پر عمل کریں، اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور ہر قدم پر اپنے فارم کوچ سے جڑے رہیں۔
خصوصیات:
- ذاتی طاقت کے تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔
- ہدایت یافتہ ورزش اور ورزش کی ویڈیوز پر عمل کریں۔
- کھانوں، میکرونیوٹرینٹس اور روزانہ کی غذائیت کو ٹریک کریں۔
- صحت مند طرز زندگی کی عادات بنائیں اور ان کی نگرانی کریں۔
- ذاتی اہداف طے کریں اور اپنی ترقی کی پیمائش کریں۔
- سنگ میل، ذاتی بہترین اور عادت کی لکیریں منائیں۔
- رہنمائی اور جوابدہی کے لیے براہ راست اپنے فارم کوچ کو میسج کریں۔
- کوچنگ تقرریوں کا شیڈول اور ان کا نظم کریں۔
- جسم کی پیمائش اور پیشرفت کی تصاویر کو ٹریک کریں۔
- ورزش، ملاقاتوں اور روزمرہ کی سرگرمیوں کے لیے یاد دہانیاں وصول کریں۔
- سرگرمی اور پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ایپل واچ کو جوڑیں۔
- مطابقت پذیر آلات اور ایپس کو مطابقت پذیر بنائیں، بشمول Apple Health، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal اور Withings
درمیانی زندگی کی صحت کے لیے ایک زیادہ ذاتی نوعیت کا طریقہ۔
Forme میں، ہمیں یقین ہے کہ بامعنی پیش رفت آپ کی منفرد حیاتیات کو سمجھنے اور اس کی حمایت کرنے والی عادات کو بنانے سے شروع ہوتی ہے۔ ہمارا نقطہ نظر جدید ادویات، جان بوجھ کر غذائیت، ترقی پسند تحریک اور انسانی کوچنگ کو یکجا کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنے ابھرتے ہوئے جسم میں مضبوط اور زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملے۔
فارم میتھڈ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنا اگلا قدم آگے بڑھائیں۔
*فعال فارم ممبروں کے لیے دستیاب ہے۔*
آپ کی صحت. آپ کی طاقت. آپ کا طریقہ۔
فارم میتھڈ ایپ آپ کی ذاتی غذائیت، ترقی پسند طاقت کی تربیت، روزمرہ کی عادات اور ماہرانہ کوچنگ کو ایک جگہ پر اکٹھا کرتی ہے۔
مڈ لائف نیویگیٹ کرنے والی خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا، فارم آپ کو صحت کی انفرادی بصیرت کو پائیدار روزانہ کی کارروائی میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے منصوبے پر عمل کریں، اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور ہر قدم پر اپنے فارم کوچ سے جڑے رہیں۔
خصوصیات:
- ذاتی طاقت کے تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔
- ہدایت یافتہ ورزش اور ورزش کی ویڈیوز پر عمل کریں۔
- کھانوں، میکرونیوٹرینٹس اور روزانہ کی غذائیت کو ٹریک کریں۔
- صحت مند طرز زندگی کی عادات بنائیں اور ان کی نگرانی کریں۔
- ذاتی اہداف طے کریں اور اپنی ترقی کی پیمائش کریں۔
- سنگ میل، ذاتی بہترین اور عادت کی لکیریں منائیں۔
- رہنمائی اور جوابدہی کے لیے براہ راست اپنے فارم کوچ کو میسج کریں۔
- کوچنگ تقرریوں کا شیڈول اور ان کا نظم کریں۔
- جسم کی پیمائش اور پیشرفت کی تصاویر کو ٹریک کریں۔
- ورزش، ملاقاتوں اور روزمرہ کی سرگرمیوں کے لیے یاد دہانیاں وصول کریں۔
- سرگرمی اور پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ایپل واچ کو جوڑیں۔
- مطابقت پذیر آلات اور ایپس کو مطابقت پذیر بنائیں، بشمول Apple Health، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal اور Withings
درمیانی زندگی کی صحت کے لیے ایک زیادہ ذاتی نوعیت کا طریقہ۔
Forme میں، ہمیں یقین ہے کہ بامعنی پیش رفت آپ کی منفرد حیاتیات کو سمجھنے اور اس کی حمایت کرنے والی عادات کو بنانے سے شروع ہوتی ہے۔ ہمارا نقطہ نظر جدید ادویات، جان بوجھ کر غذائیت، ترقی پسند تحریک اور انسانی کوچنگ کو یکجا کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنے ابھرتے ہوئے جسم میں مضبوط اور زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملے۔
فارم میتھڈ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنا اگلا قدم آگے بڑھائیں۔
*فعال فارم ممبروں کے لیے دستیاب ہے۔*
فٹنس ایپ
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہےذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
- ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
- ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
New release
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
