بلڈ پریشر ٹریکر کیا ہے؟

ایک علیحدہ مانیٹر کے ساتھ بلڈ پریشر ریڈنگ کی ڈائری رکھیں۔ یہ اینڈرائیڈ ایپ آپ کو پیمائش ریکارڈ کرنے، اپنی تاریخ کا جائزہ لینے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے پی ڈی ایف ریکارڈ تیار کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ آپ کے فون کے ذریعے بلڈ پریشر کی پیمائش نہیں کرتا ہے۔

بلڈ پریشر ٹریکر کس کے لیے ہے؟

اسے استعمال کریں جب آپ میموری پر انحصار کرنے کے بجائے بیرونی طور پر پیمائش شدہ ریڈنگ کو ساتھ رکھنا چاہتے ہیں۔ آپ کی ریکارڈ شدہ تاریخ آپ کو پچھلی اندراجات پر نظر ڈالنے اور صحت کی دیکھ بھال سے متعلق ملاقات میں معلومات لانے کی جگہ فراہم کرتی ہے۔

اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی پیمائش کا معمول ہے تو، یاد دہانیاں آپ کو اپنے بیرونی مانیٹر کے ساتھ پڑھنے اور اسے ایپ میں ریکارڈ کرنے کا اشارہ دے سکتی ہیں۔ جب آپ بلڈ پریشر اور روزمرہ کے طرز زندگی کے موضوعات کے بارے میں پڑھنا چاہتے ہیں تو عام مضامین بھی دستیاب ہیں۔

بلڈ پریشر ٹریکر کیا کرتا ہے؟

📊 ریڈنگز کو ریکارڈ کریں اور ان کا جائزہ لیں: اپنے علیحدہ بلڈ پریشر مانیٹر سے لاگ ان پیمائش کریں اور اپنی ریکارڈ شدہ تاریخ دیکھیں۔
• دنوں، ہفتوں یا مہینوں کے گراف اور رجحانات کو دریافت کریں تاکہ یہ دیکھیں کہ آپ کی لاگ ان ریڈنگز وقت کے ساتھ کس طرح مختلف ہوتی ہیں۔
⏰ پیمائش کی یاد دہانیاں سیٹ کریں جو آپ کے شیڈول کے مطابق ہوں، تاکہ آپ کو پڑھنے کو لینے اور ریکارڈ کرنے کا اشارہ ملے۔
📂 ریکارڈ رکھنے کے لیے اپنی بلڈ پریشر کی تاریخ کو پی ڈی ایف میں ایکسپورٹ کریں یا اسے ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے ساتھ شیئر کریں۔
📚 بلڈ پریشر، طرز زندگی، خوراک اور تناؤ کے بارے میں عمومی مضامین پڑھیں۔ یہ معلومات تعلیمی ہے، ذاتی نوعیت کا طبی مشورہ نہیں۔

بلڈ پریشر ٹریکر کیسے کام کرتا ہے؟

اپنے علیحدہ مانیٹر کے ساتھ بلڈ پریشر ریڈنگ لیں، پھر ایپ میں پیمائش درج کریں۔ جیسے ہی آپ ریڈنگز شامل کرتے ہیں، اپنی ریکارڈ کردہ معلومات کا جائزہ لینے کے لیے تاریخ، گراف اور رجحانات کا استعمال کریں۔

اگر آپ فوری طور پر چاہتے ہیں تو اپنی پیمائش کے معمول کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں۔ جب آپ کو اپنی تاریخ کی کاپی درکار ہو تو اسے پی ڈی ایف میں ایکسپورٹ کریں اور اسے حوالہ کے لیے رکھیں یا ملاقات کے لیے لے آئیں۔

مطابقت اور تقاضے

آپ کو بیرونی بلڈ پریشر مانیٹر کے ساتھ ریڈنگ لینے کی ضرورت ہے۔ ایپ ایک عام ٹریکنگ ٹول ہے: یہ نہ خود بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہے اور نہ ہی مسلسل پیمائش فراہم کرتی ہے۔

یہ ایپ طبی آلہ نہیں ہے اور کسی بھی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام نہیں کرتی ہے۔ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کے لیے اور اپنے علاج کے منصوبے کو تبدیل کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔ طبی فیصلوں کو صرف ایپ، اس کے مضامین یا اپنے ریکارڈ شدہ ڈیٹا پر مبنی نہ کریں۔

ایپ اشتہارات پر مشتمل ہے اور ایپ میں خریداری کی پیشکش کرتی ہے۔

بلڈ پریشر ٹریکر آپ کی ریکارڈ شدہ ریڈنگز، ہسٹری اور پی ڈی ایف ایکسپورٹ کو ساتھ رکھتا ہے تاکہ آپ کو بلڈ پریشر ڈائری برقرار رکھنے میں مدد ملے۔