Senseble Health Coach

سینسبل آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر اور مضبوط بنانے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ ہماری ایپ مختلف قسم کی نقل و حرکت، آرام اور تعلیمی کورسز پیش کرتی ہے، اور آپ ہمارے سینسبل کوچز کے ساتھ اپنے صحت کے اہداف پر کام کر سکتے ہیں۔

Senseble کے ساتھ کیسے شروع کریں: اگر آپ کا آجر سینسبل کو کارپوریٹ فائدے کے طور پر پیش کرتا ہے، تو آپ کو اپنی ذاتی سینسبل آئی ڈی ان سے یا براہ راست ہم سے موصول ہوگی، جسے آپ ایپ میں رجسٹر کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

Senseble کے فوائد:

- ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ: سینسبل کا تصور اور ایپ کے تمام مواد کو طبی طور پر تربیت یافتہ کھیلوں کے سائنسدانوں، فزیو تھراپسٹ، غذائیت کے ماہرین اور ماہرین نفسیات نے تیار کیا ہے۔
- آپ کا ذاتی صحت کا کوچ: آپ کے صحت کے جو بھی اہداف ہوں، آپ کا ذاتی کوچنگ پروگرام، آپ کی کارکردگی کی سطح کے مطابق، ان کے حصول میں آپ کی مدد کرے گا۔
- سادہ اور لچکدار: روزانہ سیشن آپ کے منتظر ہیں، جنہیں آپ جہاں اور جب چاہیں مکمل کر سکتے ہیں۔
- اپنے سفر میں اکیلے نہیں: آپ ایپ کے ذریعے کسی بھی وقت ہمارے سینسبل ماہرین تک پہنچ سکتے ہیں، اور وہ آپ کے صحت کے ہدف تک پہنچنے کے لیے آپ کے ساتھ ہوں گے۔

خصوصیات کا جائزہ:

• ہوم: اپنے 'ہوم' ٹیب پر، آپ اپنے شروع کیے گئے کورسز کو ایک نظر میں دیکھ سکتے ہیں اور اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے مختلف مواد دریافت کر سکتے ہیں۔ آپ کے کام کے دن، ترکیبیں، نقل و حرکت کی تربیت، آڈیو سیشنز، یا علمی مضامین کے لیے آرام اور ڈیسک بریک – یہ سب کچھ آپ کے 'ہوم' ٹیب کے ذریعے صرف چند کلکس کے ساتھ پایا جا سکتا ہے۔
• اپوائنٹمنٹس: یہاں آپ کو تمام منصوبہ بند گروپ ایونٹس کا جائزہ ملے گا اور اختیاری طور پر ہماری ماہر ٹیم کے ساتھ اپنی 1:1 کوچنگ بک کرنے کا امکان ہے (یہ فیچر آپ کے آجر کے مشورے سے فعال کیا گیا ہے)۔
• چیلنجز: یہ سیکشن آپ کو کام کے مصروف دن کے دوران بھی متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے۔ ہمارے ہفتے کے دن اور اختتام ہفتہ کے چیلنجوں کے ساتھ، آپ کسی بھی وقت ذاتی مرحلہ وار چیلنجز شروع کر سکتے ہیں یا اپنے ساتھیوں میں شامل ہو کر ایک دوسرے کو دن بھر مزید آگے بڑھنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ درست ٹریکنگ اور منصفانہ موازنہ کو یقینی بنانے کے لیے، ایپ ہیلتھ کنیکٹ سے براہ راست آپ کے یومیہ قدموں کی گنتی پڑھتی ہے۔ یہ قدمی اقدار چیلنج کے نتائج پیدا کرنے، پیش رفت سے باخبر رہنے اور درجہ بندی کے لیے ضروری ہیں۔
• پروفائل: آپ کے پروفائل میں، آپ اپنی سابقہ ​​تربیت کی پیشرفت اور اب تک مکمل کیے گئے یونٹس کا جائزہ دیکھ سکتے ہیں۔

آپ ہمیں رائے دیں، ہم سنتے ہیں! مسلسل اپ ڈیٹس آپ کو خوش کرنے والے نتائج کے ساتھ ایک پرلطف ایپ تجربہ کو یقینی بناتی ہیں۔

سپورٹ: info@senseble.de
رازداری کی پالیسی: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
شرائط و ضوابط: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/