Codziennie fit

Daily Fit là động lực trong tầm tay bạn! Chọn một kế hoạch tập luyện có sẵn, tham gia thử thách hoặc tìm kiếm bài tập bạn muốn thực hiện hôm nay. Với ứng dụng này, bạn sẽ biết mình cần làm gì mỗi ngày để đạt được mục tiêu!

Ứng dụng Daily Fit có gì?

- Tìm kiếm bài tập: tìm bài tập hoàn hảo chỉ trong vài giây – chọn thời lượng, độ khó, dụng cụ và loại bài tập.

- Video hướng dẫn tập luyện: dành cho mọi trình độ – từ người mới bắt đầu đến người tập nâng cao, tại nhà và tại phòng tập.

- Bài tập chạy bộ kèm âm thanh: hoàn hảo nếu bạn muốn cải thiện khả năng chạy bộ.

- Thử thách tạo động lực: giúp bạn kiên trì với kế hoạch và đạt được kết quả mong muốn.

- Kế hoạch tập luyện độc quyền: được thiết kế riêng cho mục tiêu của bạn, chẳng hạn như giảm cân, định hình vóc dáng, chạy bộ và nhiều hơn nữa.

Tại sao ứng dụng này đáng giá?

- Ứng dụng Daily Fit được tạo ra bởi Marta Kruk – một huấn luyện viên thể hình được chứng nhận với hàng trăm nghìn người theo dõi. Marta, một người hướng dẫn giàu kinh nghiệm, cựu vận động viên và tốt nghiệp Đại học Giáo dục Thể chất, tin rằng một lối sống lành mạnh có thể đạt được mà không cần căng thẳng. Và cô ấy rất vui được hướng dẫn bạn!

- Trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy các bài tập được thiết kế hiệu quả và phù hợp với nhu cầu của bạn – từ cardio kết hợp khiêu vũ, Pilates và các bài tập vận động, đến tập luyện sức mạnh và các bài tập lấy cảm hứng từ Hyrox.

Tham gia cộng đồng Daily Fit và bắt đầu tập luyện theo tốc độ của riêng bạn!

Phiên bản miễn phí của ứng dụng bao gồm:

- Công cụ tìm kiếm bài tập với các bộ lọc tiện lợi.

- Truy cập hơn 350 video bài tập với Marta Kruk.

- Khả năng tham gia các thử thách đặc biệt theo mùa và sử dụng các kế hoạch luyện tập.

Phiên bản cao cấp cũng cung cấp:

- Các kế hoạch luyện tập mới, độc quyền (bao gồm cả kế hoạch chạy bộ),

- Các thử thách luyện tập độc quyền chỉ dành cho người dùng cao cấp,

- Các bài tập cao cấp mới bổ sung chỉ có trong ứng dụng (ví dụ: bài tập chạy bộ kèm âm thanh),

- Danh sách các bài tập yêu thích,

- Khả năng đánh dấu bài tập đã hoàn thành,

- Các bản cập nhật thường xuyên và các tính năng mới để giúp bạn luôn có động lực.

Bạn không cần gì khác – chỉ cần nước, tâm trạng tốt và ứng dụng Daily Fit. Tải xuống miễn phí và bắt đầu hành trình thay đổi của bạn ngay hôm nay!