FXC Fitness

FXC Fitness là trung tâm huấn luyện cá nhân hóa giúp bạn xây dựng bài tập, theo dõi tiến độ và tạo ra một lịch trình phù hợp với mục tiêu của mình.

Xây dựng và tùy chỉnh các bài tập rèn luyện sức mạnh dựa trên phong cách tập luyện, các vùng cần tập trung và thiết bị sẵn có. Duyệt qua thư viện bài tập, lưu các bài tập yêu thích, tải các bài tập nổi bật và nhận các gợi ý bài tập thông minh dựa trên lịch sử tập luyện và buổi tập hiện tại của bạn.

Duy trì sự nhất quán với lịch tập luyện trực quan, thư viện bài tập đã lưu, nhật ký tập luyện chi tiết và xem tiến độ cho các bài tập nâng tạ chính, thành phần cơ thể và chạy bộ. Xem lại lịch sử của bạn, phát hiện xu hướng và lên kế hoạch cho buổi tập tiếp theo.

FXC Fitness cũng tập hợp các công cụ chăm sóc sức khỏe tại một nơi:

• Ghi nhật ký dinh dưỡng và hướng dẫn thực phẩm
• Theo dõi và lịch sử nhịn ăn
• Thiền, thở hộp và bộ đếm thời gian tập luyện
• Theo dõi thói quen và các hoạt động rèn luyện trí não

Tập ​​luyện cùng bạn bè bằng cách xem hoạt động chung, động viên nhau, chia sẻ liên kết bài tập và giao bài tập cho bạn bè. Cho dù bạn đang xây dựng sức mạnh, theo đuổi tăng cơ, cải thiện tính nhất quán hay hỗ trợ phục hồi, FXC Fitness giúp bạn tập luyện thông minh hơn và vận động tốt hơn.

Hãy lập kế hoạch, ghi lại tiến độ và tiếp tục tiến về phía trước cùng FXC Fitness.