Chinh phục cuộc đua Hyrox tiếp theo của bạn với PaceRox, công cụ lập kế hoạch tốc độ tối ưu được thiết kế riêng cho các vận động viên Fitness Racing.
Sai lầm phổ biến nhất trong thi đấu là gì? Đó là chạy quá nhanh ở những vòng đầu tiên và "kiệt sức" trước khi đến các trạm cuối cùng. Với PaceRox, hãy loại bỏ sự mơ hồ và tuân theo một chiến thuật đua chính xác, được tùy chỉnh theo hồ sơ và mục tiêu thời gian của riêng bạn.
TẠI SAO NÊN SỬ DỤNG PACEROX?
Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu "Sub 1:00" hay tham gia sự kiện Open lần đầu tiên, quản lý sức bền là chìa khóa. PaceRox tính toán chi tiết từng km chạy và thời gian mục tiêu cho mỗi trạm workout.
CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:
• Máy tính Split: Nhập tổng thời gian mục tiêu và nhận ngay chi tiết thời gian mục tiêu cho từng chặng.
• Hồ sơ vận động viên tùy chỉnh: Chọn giữa "Người chạy" (nhanh khi chạy, ổn định sức mạnh), "Sức mạnh" (mạnh mẽ tại các trạm, bước chạy nặng hơn) hoặc "Hybrid" để có chiến thuật cân bằng hoàn hảo.
• Phân tích cuộc đua đầy đủ: Mục tiêu chính xác cho tất cả 8 lượt chạy 1km và 8 trạm (Ski Erg, Sled Push/Pull, Burpees, Rowing, Farmers Carry, Lunges, Wall Balls).
• Quản lý Roxzone: Dự tính thời gian trong khu vực chuyển tiếp để đảm bảo kế hoạch của bạn thực tế nhất.
• Hỗ trợ tất cả các hạng mục: Open Nam/Nữ, Pro, Doubles hoặc Tiếp sức (Relay).
CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG:
1. Chọn hạng mục thi đấu Hyrox của bạn.
2. Thiết lập mục tiêu thời gian hoàn thành.
3. Chọn hồ sơ vận động viên (Người chạy, Hybrid hoặc Sức mạnh).
4. Xem lộ trình đầy đủ và ghi nhớ các mốc thời gian split quan trọng.
Chuẩn bị tinh thần và đôi chân của bạn. Đừng chỉ chạy — hãy đua một cách thông minh.
Tải PaceRox ngay hôm nay và biến quá trình tập luyện của bạn thành hiệu suất đỉnh cao.
Tính toán pace và split chính xác để phá kỷ lục Hyrox của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
24 thg 12, 2025