Kết quả cần thời gian. Đó là lúc sự nghi ngờ len lỏi: "Liệu mình có thực sự tiến bộ không?"
Ithaka là một ứng dụng theo dõi thói quen nhìn lại quá khứ thay vì thúc giục bạn tiến về phía trước. Mỗi lần điểm danh đều được cộng dồn—vào biểu đồ,
vào lộ trình, vào hành trình. Hãy xem bạn đã tiến được bao xa.
■ Một lần chạm. Xong.
· Đánh dấu các hoạt động hôm nay chỉ trong giây lát. Bỏ lỡ hôm qua? Điền vào từ lịch tuần.
· Ghi lại cả số liệu—số lần lặp, số phút, số trang—chỉ với vài lần chạm.
■ Tiến độ bạn có thể thấy
· Mỗi mục tiêu đều có một biểu đồ phù hợp với bản chất của nó: tổng số bạn tích lũy được, mục tiêu bạn đạt được, cấp độ bạn duy trì, kỷ lục bạn phá vỡ.
· Tổng số của bạn không bao giờ giảm. Ithaka hiển thị số lần bạn đã thực hiện, không chỉ là tỷ lệ phần trăm.
· Đã thực hiện một thói quen nào đó? Ithaka ước tính những gì bạn đã làm trước đó, vì vậy bạn không bao giờ bắt đầu từ con số không.
■ Không sao cả nếu bạn tạm dừng
· Đánh dấu một ngày nghỉ và nó sẽ mãi là ngày nghỉ—không phải là một ô trống. Không bị gián đoạn chuỗi ngày luyện tập, không cảm giác tội lỗi.
· Dừng lại và quay lại mới chính là sự kiên trì thực sự.
■ Dắt người hùng của bạn đi dạo
· Trang điểm cho nhân vật pixel của bạn với tóc, trang phục và phụ kiện. Nhân vật sẽ cùng bạn dạo bước trong một thế giới nhỏ trên màn hình chính.
■ Chỉ cần nói ra—Ithaka sẽ lo phần còn lại
· Khi bắt đầu, hãy viết những gì bạn muốn bằng chính ngôn từ của mình. Trí tuệ nhân tạo sẽ biến nó thành mục tiêu và thói quen.
· Nhận lời nhắc cho mỗi thói quen vào thời gian bạn chọn.
■ Dành cho bạn nếu
· Bạn muốn có một thói quen hàng ngày tốt hơn nhưng lo lắng sẽ bỏ cuộc sau ba ngày
· Bạn đang theo đuổi những mục tiêu dài hạn—tập thể dục, đọc sách, học tập, bỏ thuốc lá, giảm cân
· Bạn muốn nhìn thấy những gì mình đã đạt được hơn là nhìn vào danh sách việc cần làm
Tên gọi này xuất phát từ bài thơ "Ithaka" của C. P. Cavafy: con đường quan trọng hơn hòn đảo.
Hành trình chính là phần thưởng.
Nhật ký thường nhật và nhật ký tiến độ
Lần cập nhật gần đây nhất
6 thg 11, 2026