Progressive Overhaul

Bắt đầu hành trình giảm cân có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, đặc biệt là khi năng lượng thấp và khó tìm thấy động lực. Ứng dụng này được lấy cảm hứng từ chính sự chuyển đổi của Jesse, được xây dựng sau nhiều năm cảm thấy lạc lối, bắt đầu lại từ đầu và học được sức mạnh của những bước đi đơn giản, đều đặn. Ứng dụng này dành cho bất cứ ai cảm thấy bế tắc, không chắc chắn nên bắt đầu từ đâu, hoặc mệt mỏi với những kế hoạch hứa hẹn mọi thứ nhưng không bao giờ bền vững.

Được tạo ra từ những bài học mà Jesse đã học được trên hành trình từ những ngày nặng cân nhất đến khi trở nên mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần, ứng dụng này giúp việc giảm cân trở nên dễ quản lý và thực tế hơn. Mỗi tính năng đều được định hình bởi những gì đã giúp anh ấy tiến lên khi cảm thấy tiến bộ là điều không thể.

Những gì bạn sẽ tìm thấy bên trong:

• Kế hoạch tập luyện tùy chỉnh
Các bài tập được thiết kế riêng cho trình độ, tốc độ và cuộc sống thực của bạn. Không gây nhầm lẫn, không áp lực, chỉ là những chuyển động mà bạn cảm thấy có thể thực hiện được ngay cả trong những ngày yếu đuối nhất.

• Kế hoạch ăn uống cá nhân hóa
Hướng dẫn dinh dưỡng đơn giản, linh hoạt được thiết kế để giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng hơn. Không có quy tắc nghiêm ngặt, chỉ là những bữa ăn hỗ trợ mục tiêu của bạn và phù hợp với thói quen của bạn.

• Công cụ theo dõi tiến độ
Những công cụ rõ ràng, khích lệ giúp bạn nhận thấy sự tiến bộ của mình, ngay cả khi bạn cảm thấy tiến độ chậm. Những thành công nhỏ sẽ tích lũy dần, và đây là nơi bạn sẽ thấy điều đó xảy ra.

• Nhóm hỗ trợ khách hàng
Một không gian an toàn để đặt câu hỏi và nhận được sự hướng dẫn ổn định, được xây dựng dựa trên sự hỗ trợ mà Jesse mong muốn có được khi anh ấy cảm thấy cô đơn trên hành trình của mình.

Ứng dụng này không chỉ là một chương trình. Đó là nơi để bạn bắt đầu lại.

Một không gian được định hình bởi niềm tin của Jesse rằng sự thay đổi nên cảm thấy khả thi, ngay cả trong những ngày yếu đuối nhất của bạn.

Một nơi đón nhận bạn với sự kiên nhẫn, rõ ràng và lòng trắc ẩn, bất kể bạn đã cố gắng bao nhiêu lần trước đây.

Tải xuống ứng dụng miễn phí và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một phiên bản khỏe mạnh hơn, ổn định hơn, tự tin hơn của chính bạn - được xây dựng một cách nhẹ nhàng, giống như cách Jesse đã thay đổi cuộc đời mình.